جینسینگ سفید کره ای یکی از گیاهان دارویی با ارزش و تاریخی است که به عنوان یک نماد مهم از طب سنتی کره شناخته میشود. این گیاه به طور خاص در نواحی سرد و معتدل کره جنوبی رشد میکند و به دلیل خواص بیشمار و بینظیرش در بهبود سلامتی توجه زیادی را به خود جلب کرده است. جینسینگ سفید کره ای برخلاف جینسینگ قرمز که فرآیند خشک شدن و پخت خاصی را طی میکند به صورت طبیعی خشک میشود و همین امر باعث حفظ خواص طبیعی و ترکیبات فعال آن میشود.
گیاهان دارویی از گذشته تاکنون همواره جهت پیشگیری و درمان بیماریهای مختلفی مورد استفاده قرار میگرفتند. خواص ریشه انجبارباعث شده تا در دسته گیاهان دارویی پر خاصیت و کاربردی قرار گیرد. این گیاه که به آن اناریف، هفت بند اروپایی و پرشیان دارو نیز گفته میشود از خانواده Polygonaceae است. ریزوم، ریشه و برگ گیاه انجبار قسمتهای کاربردی و پرخاصیت گیاه است.
شاید به محض شنیدن اَنجَبار برایتان سؤال شود که انجبار یعنی چه؟ کاربرد انجبار در طب سنتی چیست؟ در تعریفی ساده، نوعی گیاه علفی است که خواص درمانی زیادی دارد. انجبار گیاهی مفید که در مناطق سردسیری رشد میکند و از نظر ظاهری دارای ساقههای نازک و گلهای خوشهای سرخرنگ است. بالای برگهای کرکدار انجبار به رنگ سبز و در زیر کدر است. از جمله کاربرد آن میتوان به استفاده جهت درمان ورم لثه، بواسیر، اسهال، درد گلو اشاره نمود. معمولاً این گیاه در خرداد ماه تا تیر ماه دیده میشود.
دمنوش های پرطرفدار به دلیل خواص سلامتی و طعمهای بینظیری که دارند جایگاه ویژهای در زندگی روزمره ما پیدا کردهاند. این نوشیدنیهای گرم و معطر از گیاهان، میوهها و ادویههای مختلف تهیه میشوند و هر کدام از آنها خواص منحصر به فردی دارند که میتوانند به بهبود سلامت جسم و ذهن کمک کنند. از دمنوشهایی که برای آرامش و کاهش استرس مصرف میشوند تا دمنوشهایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند طیف وسیعی از انتخابها برای هر سلیقه و نیاز وجود دارد.
جینسینگ قرمز یکی از گیاهان دارویی باستانی و پرطرفدار در طب سنتی قاره آسیا، به خاطر خواص بینظیر خود در بهبود سلامتی و افزایش انرژی شهرت زیادی دارد. این گیاه که به ویژه در کره، چین و ژاپن مورد استفاده قرار میگیرد به دلیل فرآیند ویژهای که در تهیه آن انجام میشود خواص دارویی بیشتری نسبت به جینسینگ سفید دارد. بهترین روش مصرف جینسینگ قرمز موضوعی است که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند تا بتوانند از مزایای حداکثری این گیاه بهرهمند شوند.
چایها در ظاهر، سادهترین بخش رژیم غذایی هستند اما در اصل، قویترین بخش آن محسوب میشوند. شاید عجیب به نظر برسد اما نوشیدن یک فنجان دمنوش گاهی اوقات میتواند سردرد شما را بهتر کند، پوستتان را شفافتر کند یا دردهای عضلانی را کاهش دهد و هورمونهای بدن را تنظیم کند. چای و قهوه دو نوشیدنی رایج بانوان ایرانی هستند اما شاید بهترین دمنوش برای زنان نباشند. منظور از بهترین دمنوش باب میل بانوان، دمنوشی است که به راحتی آماده شود و برای سلامتی بانوان مفید باشد. اگر چه چای و قهوه خواص دارویی زیادی دارند اما به دلیل داشتن کافئین گاهی برای بانوان مضر هستند. به جای نوشیدنیهای کافئیندار میتوان از دمنوشهای گیاهی متنوع استفاده کرد که فواید بیشتری هم دارند.
خاصیت گز علفی برای سلامتی چیست؟ گز علفی نوعی ماده با طعم شیرین است که از ارتباط نوعی حشره با برگ و ساقههای جوان درختی از خانواده بلوطها به دست میآید. این فرآیند طبیعی منجر به تولید رزینی شیرین و مغذی میشود که خواص دارویی و تغذیهای فراوانی دارد. گیاهان میزبان حشرات معمولاً در مناطق خاصی رشد میکنند که شرایط اقلیمی مناسبی برای این تعامل طبیعی فراهم میآورند.
تا به حال شده به این موضوع فکر کنید که برخی از انواع گیاهان دارویی و محصولات خانگی میتوانند به سلامت دندان شما کمک کنند؟ احتمالا همه شما نگران این موضوع هستید که روزی دندانهای شما خراب شوند و مجبور شوید که برای ترمیم آنها هزینه بسیار زیادی پرداخت کنید. این مشکل بسیاری از شماست و قطعا اگر به درستی از دندانهای خودتان مراقبت کنید، کمتر نگران بروز مشکل خواهید بود. نمک صورتی برای دندان بسیار مفید است. گفته شده که اگر مقدار مناسبی نمک صورتی را مورد استفاده قرار دهید، اثربخشی آن چندین برابر بهبود پیدا خواهد کرد. نمک صورتی برای دندان و مراقبت از دهان شما بسیار مفید است که در این مقاله قصد داریم بیشتر در مورد آن توضیح دهیم.