پودر جینسینگ سفید از ریشه گیاه جینسینگ به دست می‌آید. از آنجایی که در ریشه این گیاه ترکیب جینسنوزاید (ginsenoside) وجود دارد پودر آن نیز از خواص بسیار زیادی برخوردار است. پودر جینسینگ معمولا با استفاده از روش میکروپودر تولید می‌گردد. در واقع روش تولید این ماده سبب ایجاد طعم و عطری فوق‌العاده در آن شده است. شما می‌توانید برای درمان بسیاری از مشکلات و بیماری‌های گوناگون خود، از این پودر اعجاب‌انگیز به عنوان مکمل استفاده نمایید.
پیش از بررسی خواص جینسینگ، ابتدا اطلاعاتی را درباره گیاه آن در اختیارتان قرار خواهیم داد. به منظور آشنایی کامل با این پودر و خواص بی‌نظیر آن برای سلامتی انسان، تا پایان ما را همراهی کنید.
جینسینگ سفید چیست؟
قطعا یکی از سوالات پرتکرار شما عزیزان این است که جینسینگ چیست و چه خواصی دارد؟ جینسینگ سفید یکی از محبوب‌ترین گیاهان دارویی است که از گذشته‌های دور تا به امروز در آسیای شرقی به خصوص چین و کره و آمریکای شمالی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این گیاه ریشه‌ای، سرشار از آنتی اکسیدان است که برای عملکرد مغز و بدن انسان فواید بسیار زیادی را به همراه دارد.
از قرن‌های گذشته این دارو برای درمان امراض گوناگون در طب سنتی تجویز می‌شود. این گیاه در سه نمونه تازه، سفید و قرمز رنگ وجود دارد. جینسینگ سفید معمولاً بین ۴ تا ۶ سالگی برداشت می‌شود.
اگر چه تنوع گونه‌های این گیاه بسیار زیاد است، اما در این میان دو نمونه که بیشترین میزان محبوبیت را دارند، عبارتند از:
جینسینگ آمریکایی
مزایای این دو نوع گیاه با یکدیگر متفاوت است. طب سنتی چینی بر این باور است که میزان تحریک‌پذیری جینسینگ آمریکایی نسبت به نمونه آسیایی کمتر است. از دیگر تفاوت‌های این دو ماده می‌توان به ترکیب‌های فعال، غلظت و تاثیرات آن‌ها روی بدن اشاره نمود.
جینسینگ آسیایی یا کره‌ای - دیجی عطار
طبق تحقیقات انجام شده، جینسینگ آمریکایی دارای خاصیت آرامبخش بوده و گونه کره‌ای نیز نیروبخش است. به عنوان دو ماده فعال موجود در این دو گونه گیاهی می‌توان به جینسنوزاید و جین‌تونین اشاره نمود. برای سفارش داروهای گیاهی می‌توانید از طریق عطاری دیجی عطار اقدام نمایید.
جینیسینگ سفید کره‌ای
معمولاً پودر جینسینگ سفید از گونه کره‌ای این گیاه به دست می‌آید. جینسینگ کره‌ای در کشورهای چین و کره جنوبی رشد و پرورش می‌یابد. در واقع گیاه جینسینگ کره‌ای به عنوان جینسینگ واقعی و اصل شناخته می‌شود. این گیاه مکملی طبیعی است که مصرف آن تقویت قدرت بدنی و ذهنی را در پی دارد.
جینسینگ سفید در طب سنتی آسیا با اهداف زیر مورد استفاده قرار می‌گیرد که عبارتند از:
- افزایش انرژی
- بهبود عملکرد ذهن و جسم
- کاهش خستگی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش استرس
- بهبود عملکرد جنسی
نمونه کره‌ای این گیاه را معمولاً می‌توانید به صورت پودر جینسینگ ریشه خشک و یا عصاره در بازار مشاهده نمایید. در صنعت مکمل غذایی می‌توانید این ماده را به صورت قرص، کپسول، شربت، ژله و چای نیز مشاهده نمایید.
یکی از معمول‌ترین روش‌های استفاده از این گیاه پودر آن است. در واقع ریشه گیاه خشک شده و به پودری کاملاً نرم تبدیل می‌شود. پودر جینسینگ سفید را می‌توان به صورت کاملاً خام و یا پس از فرآوری و استخراج تهیه نمود. در حال حاضر اصلی‌ترین کاربرد این پودر در صنایع غذایی است.
این گیاه و پودر آن از طبع گرم و خشکی برخوردار هستند و مصرف آن به افرادی که مزاج گرم و صفراوی دارند، پیشنهاد نمی‌شود. در صورت تمایل افراد گرم مزاج برای متعادل نمودن طبع این ماده، می‌توانند آن را به همراه بیدمشک و یا خاکشیر میل نمایند.
خواص پودر جینیسینگ سفید
آیا می‌دانید جینسینگ سفید برای چی خوبه؟ همانطور که دریافتید پودر جینسینگ سفید از فواید منحصر به فردی برخوردار است. به عنوان مهمترین خواص این پودر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
کاهش عوارض یائسگی در بانوان
جینسینگ یک گیاه دارویی مناسب برای یائسگی است. طبق تحقیقات انجام شده این پودر نقش چشمگیری در کاهش عوارض ناشی از یائسگی بانوان دارد. از عوارض یائسگی که با مصرف پودر جینسینگ کاهش می‌یابند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
- تحریک‌پذیری
- تعریق شبانه
- خشکی واژن
- گرگرفتگی
- کاهش میل جنسی
- کج‌خلقی
- اضطراب
- افسردگی
- افزایش وزن
- بی‌خوابی
- کاهش وزن
این پودر برای کاهش اختلالات قائدگی نیز موثر است. طب سنتی معتقد است که بانوان شیرده و باردار با استفاده از این پودر می‌توانند عوارض حاملگی و حتی تغییرات خلق و خوی خود را نیز برطرف کنند.
لازم به ذکر است که بانوان باردار پیش از مصرف این پودر باید با پزشک خود مشورت کنند، زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است منجر به سقط جنین و خونریزی شود.
