اگر جزو افرادی هستید که نوشیدن قهوه و چای برایتان تکراری شده و به دنبال نوشیدنی‌های متنوع و جدیدی هستید، باید بگوییم که انتخاب دمنوش‌های گیاهی بهترین گزینه است. اگر با بهترین دمنوش ها برای مصرف روزانه آشنایی یابید، می‌توانید انواع چای‌های گیاهی متنوع و لذیذ را تهیه کرده و از طعم و خواص فوق‌العاده آن‌ها بهره‌مند شوید.
این نوشیدنی‌های گرم و لذیذ که با استفاده از گیاهان دارویی گوناگون تهیه می‌شوند، بسیار متنوع هستند و با قرار دادن آن‌ها در رژیم غذایی روزانه خود می‌توانید از خواص بی‌نظیرشان برخوردار گردید. اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید بهتر است که مصرف روزانه دمنوش ها را فراموش نکنید. در این مطلب مایل هستیم بهترین دمنوش ها را معرفی کنیم، بنابراین تا پایان با ما همراه باشید.\
دمنوش چیست؟
پیش از معرفی بهترین دمنوش ها برای مصرف روزانه ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که دمنوش چیست؟ دمنوش‌ها که با نام چای گیاهی نیز خوانده می‌شوند، نوشیدنی‌هایی هستند که با استفاده از ریشه، برگ و ساقه داروهای گیاهی تهیه می‌گردند. با توجه به خواص فراوانی که این دمنوش‌ها دارند بسیاری از افراد آن‌ها را میل می‌کنند.
برای تهیه دمنوش‌ها کافیست که گیاهان دارویی را درون آب جوش قرار داده و اجازه دهید که به طور کامل دم بکشند. پس از گذشته ۱۰ الی ۲۰ دقیقه، دمنوش شما آماده میل کردن خواهد بود. لازم به ذکر است که دمنوش و جوشانده با یکدیگر متفاوت هستند. وجه تمایز دمنوش و جوشانده نحوه تهیه این نوشیدنی‌ها است.
برای بهره‌مند شدن از خواص بی‌نظیر چای گیاهی می‌توانید نسبت به خرید انواع دمنوش‌ها و سفارش داروهای گیاهی از فروشگاه اینترنتی دیجی عطار اقدام نمایید.
پرطرفدارترین دمنوش‌ها برای مصرف روزانه
اگر چه مصرف روزانه دمنوش ها فواید زیادی را برای بدن و سلامتی شما به دنبال دارد، اما زیاده‌روی در خوردن آن‌ها نیز ممکن است عوارضی را در پی داشته باشد. در واقع مصرف غیرمجاز دمنوش‌ها ممکن است برخی مشکلات و آسیب‌های جسمانی را برایتان ایجاد کند. در این میان دمنوش‌هایی هستند که مصرف روزانه آن‌ها هیچ مشکلی را برای شما به وجود نخواهد آورد و می‌توانید روزانه آن‌ها را میل کنید. به طور کلی بهترین دمنوش ها برای مصرف روزانه شامل موارد زیر می‌گردد.
دمنوش بابونه
یکی از بهترین دمنوش ها که می‌توانید روزانه آن را میل کنید، دمنوش بابونه است. گل بابونه علاوه بر شکل ظاهری بسیار زیبایی که دارد، از خواص فوق‌العاده‌ای نیز برخوردار است و به همین دلیل جهت تهیه دمنوش نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. دمنوش بابونه بسیار ملایم و آرامبخش بوده و اگر قبل از خواب یک فنجان آن را میل کنید، میزان استرس و ناآرامی‌های شما به شدت کاهش می‌یابد. در واقع با میل کردن این دمنوش لذت خوابی راحت و بدون دغدغه را تجربه خواهید کرد. مصرف این دمنوش را به افراد مبتلا به دیابت و فشار خون پیشنهاد می‌کنیم، زیرا موجب کاهش قند خون و تنظیم فشار خون می‌شود.
دمنوش بابونه از بهترین دمنوش ها برای مصرف روزانه - دیجی عطار
دمنوش نعناع
یکی دیگر از بهترین دمنوش ها برای مصرف روزانه دمنوش نعناع است. این دمنوش همانطور که از نام آن مشخص است، با استفاده از گیاه نعناع تهیه می‌شود. برای تسکین مشکلات گوارشی خود می‌توانید از این دمنوش استفاده نمایید. خواص دمنوش نعناع چیست؟ از فواید دمنوش نعناع می‌توان به کاهش درد و التهابات روده و معده، هضم بهتر غذا، رفع سوء هاضمه، کاهش نفخ و غیره اشاره نمود. قطعاً پس از نوشیدن دمنوش نعناع احساس سبکی خواهید کرد. برای خوش‌طعم‌تر شدن این دمنوش با توجه به سلیقه و ذائقه خود می‌توانید از عسل، شکلات، نبات، شکر و غیره استفاده نمایید.
دمنوش به‌لیمو
دمنوش به‌لیمو یکی از بهترین دمنوش های ترکیبی با خواص فوق‌العاده است. دمنوش به‌لیمو یک چای گیاهی آرامش‌بخش و لذیذ برای قبل از خواب است که موجب کاهش استرس و درد معده می‌شود. این نوشیدنی گرم با افزایش متابولیسم بدن به کاهش چربی‌ها و لاغری کمک می‌کند. اگر به دنبال کاهش وزن و لاغری هستید، مصرف دمنوش به‌لیمو را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
دمنوش بادرنجبویه
دمنوش بادرنجبویه یکی از نوشیدنی‌هایی است که شاید بسیاری از افراد تاکنون تجربه خوردن آن را نداشته باشند. قطعاً یکی از لذیذترین و مقوی‌ترین دمنوش‌هایی که می‌توانید برای مصرف روزانه انتخاب کنید، دمنوش بادرنجبویه است. این چای گیاهی را هم می‌توانید با بادرنجبویه تازه و هم با بادرنجبویه خشک شده تهیه نمایید. در نهایت با مصرف این دمنوش شاهد عطر و طعم فوق‌العاده آن خواهید بود. از خواص دمنوش بادرنجبویه می‌توان به سم‌زدایی بدن، تقویت پوست، جلوگیری از بیماری‌های گوناگون و پیری، تقویت حافظه، افزایش آرامش، شادابی و غیره اشاره نمود.
