شاه تره که در زبان عام به آن شاتره می‌گویند، گیاهی از خانواده خشخاش با رشد یک‌ساله هست که به‌شکل درختچه‌ای کم‌پشت و با برگ‌های خاکستری و نوک‌تیز رشد میکند. از قسمت‌هایی از گیاه شاتره که در بالای سطح زمین رشد می‌کنند برای تهیه دارو استفاده می‌شود. خرافه پرستان در دوران باستان، شاتره را دارای قدرت جادویی می‌دانستند؛ به این صورت که این گیاه را در آتش می‌سوزاندند تا دود گیاه، از آن‌ها در مقابل جادو محافظت کرده و ارواح شیطانی را از بدن خارج کند. همچنین طبق افسانه دیگری، گیاه شاتره از بخار یک دود که از زمین بلند می‌شود، به‌وجود می‌آید
طبع شاتره
شاتره گیاهی هست علفی و از تیره شاه ترگان که در طب سنتی از آن با نام‌‌های بقلة‌الملک، شاه ترج و پیت پاپارا یاد می‌شود
گیاه شاتره بیشتر در درمان بیماری‌های کبدی کاربرد دارد. از دیگر خواص این گیاه می‌توان به صفرا بری، اشتهاآوری و تصفیه‌کنندگی خون اشاره کرد
همچنین گیاه شاتره سرشار از انواع ویتامین‌ها هست و برای درمان بیماری‌های پوستی استفاده از عرق شاتره بسیار مفید هست. طبع عرق شاتره معتدل هست. این به این معناست که این عرق گیاهی در دسته عرقیجات گرم یا سرد قرار نمی‌گیرد و طبعی میانه دارد
دم کرده گیاه شاتره نسبت به عرق شاتره خواص بیشتری هست. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که این گیاه علاوه بر خواص درمانی بسیار زیاد، ضدعفونی‌کننده، آنتی هیستامین، ضد اسپاسم، کاهش دهنده تپش قلب، معرق، مسهل، آرام‌بخش و مقوی معده هست و عصاره شاتره برای بهبود بیماری‌های قلبی عروقی بسیار مفید هست.
خواص شاتره وعرق شاتره
ادرارآور
تب برقوی
تصفیه کننده خون
بهبود خارش بدن
ضدیرقان
کاهش گرمی وحرارت بدن
موثردردرمان جذام
مفید برای نارسایی های کبد
باعث افزایش اشتها
درمان عفونت های پوستی –قارچ های جلدی واگزما
کمک دفع صفرا
کم کننده غلظت وچسبندگی خون
نشاط آور
روشن کننده پوست
تقویت قوه بینایی وپاک سازی چشم
ضداسهال وضد تهوع
خواص درمانی شاه تره
شاه تره از گیاهان دارویی هست که از گذشته مورد توجه طب سنتی قرار گرفته است. خواص شاه تره برای سلامتی و درمان بسیاری از بیماری‌ها فوق العاده هست.
طبع شاه تره در طب سنتی
طب سنتی طبع شاه تره را سرد و خنک می‌داند و بیشترین کاربردی که طب سنتی برای این گیاه با طبع سرد در نظر می‌گیرد خواص شاه‌تره برای پوست هست. مصلح عرق شاه تره عرق کاسنی هست.
خواص شاتره برای پوست
طب سنتی اصلی‌ترین کاربرد شاه تره را برای پوست می‌داند. از جمله خواص شاه تره برای پوست می‌توان به درمان آکنه هست. شاه تره با درمان آکنه و از بین بردن جای آن موجب پاکسازی پوست هست و در نتیجه به پوست شما زیبایی و درخشندگی می‌بخشد. داشتن خاصیت ضد التهابی یکی دیگر از خواص شاتره برای پوست هست. شاه تره با داشتن خاصیت ضد التهابی برای بهبود تورم، قرمزی، زخم‌ها و درد پوست می‌تواند مفید و موثر هست. همچنین شاه تره موجب درمان پسوریازیس که یک بیماری پوستی هست. همچنین شاه‌تره می‌تواند موجب رفع و درمان خارش شود. از دیگر خواص شاه تره برای پوست خاصیت ضد پیری و جوان سازی آن هست. شاتره حاوی آنتی اکسیدان است که از چین و چروک پوست جلوگیری میکند.
خواص شاتره برای کبد
یکی از خواص شاتره برای کبد این هست که می‌تواند بیماری‌ها و مشکلات مرتبط با کیسه صفرا و التهابات کبد را درمان کند. داروی گیاهی شاه تره می‌تواند موجب بهبود عملکرد کبد تا ۸۰ درصد شود و از ایجاد و تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا جلوگیری میکند. از شاه تره می‌توان به عنوان یک ترکیب ضد اسپاسم مفصل کیسه صفرا استفاده کرد.
خواص شاتره برای سلامت قلب
یکی دیگر از خواص شاه‌تره این هست که موجب پایین امدن فشار خون می‌شود و علاوه بر این، داروی گیاهی شاه تره می‌تواند موجب تنظیم ضربان قلب شود.
خواص شاتره به عنوان دیوریتیک
از دیگر خواص شاه تره این هست که این داروی گیاهی می‌تواند به عنوان دیوریتیک عمل کند. گیاه شاتره با داشتن خاصیت ادرار آور خود موجب دفع آب اضافی بدن و سموم و مواد زائد از بدن می‌شود.
خواص شاتره به عنوان ضد باکتریال
خاصیت ضد باکتریال از خواص شاه تره هست. از شاه تره می‌توان به عنوان یک عامل ضد باکتری قوی یاد کرد. شاتره توانایی کشتن و از بین بردن باسیل‌ها و عفونت‌های استاف را دارد.
خواص شاتره برای درمان آرتریت
گفتیم یکی از خواص شاه تره داشتن خاصیت ضدالتهابی هست. شاه تره به دلیل داشتن خاصیت ضدالتهابی به درمان آرتریت کمک میکند و برای بهبود آن موثر و مفید هست. شاه تره علاوه بر درمان آرتریت برای سایر بیماری‌های مفصلی نیز می‌تواند مفید باشد.
خواص شاه تره برای دستگاه گوارش
داروی گیاهی شاه تره می‌تواند بسیاری از مشکلات و اختلالات دستگاه گوارش را بهبود کند. تسکین و درمان تحریکات دستگاه گوارش، یبوست، اسهال، نفخ و درد شکم از جمله خواص شاه تره برای دستگاه گوارش هست.
خواص شاه تره به عنوان پاک کننده
شاه تره حاوی آنتی اکسیدان‌های عالی هست که این آنتی اکسیدان‌ها موجب پاکسازی کبد و خون می‌شوند.
طرز تهیه چای شاه تره
برای تهیه چای شاتره باید از گیاه شاه تره خشک شده به میزان یک یا دو قاشق چای‌خوری را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید برای مدت زمان پانزده دقیقه بماند و سپس بنوشید. به میزان سه بار در روز می‌توانید از چای شاه‌تره بنوشید. توصیه می‌شود که برای بهره‌مندی بیشتر از خواص شاه تره از دم کرده آن بیشتر از عرق آن استفاده شود. استفاده از چای شاه تره می‌تواند برای درمان و از بین بردن انگل‌های روده مفید و موثر باشد.
عرق شاتره
عرق شاتره فواید و خواص بسیاری برای سلامتی و درمان بیماری‌ها دارد. ازجمله خواص عرق شاتره می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
درمان مشکلات هضم و معده
درمان کبد چرب
کمک به افزایش وزن در افراد لاغر (اشتها آور است)
رفع غلظت خون
کمک به سلامت و شادابی پوست
ضد اسپاسم
ضد عفونت
عوارض شاتره
گیاه دارویی شاه تره در کنار تمام خواص درمانی و فوایدی که برای سلامت بدن دارد، در صورت افراط و زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند سمی باشد و موجب بروز اختلالات و مشکلاتی مانند تنگی نفس، بی حسی در بدن، لرزش، تشنج، اسهال شدید و گرفتگی عضلات شود. توصیه می‌شود که خانم‌های باردار و مادران شیرده از گیاه شاه تره استفاده نکنند تا به عوارض شاه تره دچار نشوند. همچنین افراد با مزاج سرد به دلیل عوارض احتمالی از این گیاه دارویی بهتر هست که استفاده نکنند. برای استفاده از این داروی گیاهی به عنوان یک روش درمانی حتما در مورد دوره مصرفی آن با پزشک متخصص و یا یک متخصص طب سنتی مشورت کنید.
رژیم غذایی و شاتره
همانطور که پیش‌تر گفتیم، شاتره می‌تواند برای کمبود وزن در افراد لاغری استفاده شده و با افزایش اشتها سبب شود این افراد غذای بیشتری مصرف کرده و وزن آن‌ها افزایش پیدا کند. با وجود طبیعی بودن و سالم بودن این داروی گیاهی، نمی‌تواند به تنهایی کافی باشد، زیرا با مصرف بیش از حد آن، می‌تواند سبب ایجاد عوارض در بدن شود. به همین دلیل هست که رژیم‌های غذایی اصولی برای افزایش و کاهش وزن استفاده زیادی دارند. یکی از بهترین انواع رژیم‌ها که شما را به هدف خود از تناسب اندام می‌رساند و می‌توانید یک رژیم اختصاصی و سالم داشته باشید، رژیم‌های بهاره غفاری هست. از ویژگی‌های مثبت و بارز این رژیم‌ها، این است که تناسب اندام را در کنار سلامتی به شما هدیه می‌دهند
