جینکو یکی از قدیمی‌ترین گیاهان آسیایی می باشد که خاصیت شگفت انگیز متعددی دارد. جینکو ضد آلزایمر بوده، برای تقویت حافظه و قوای جنسی مفید می باشد و از سکته‌ی قلبی و مغزی جلوگیری می کند. از این گذشته این گیاه پیری پوست را به تعویق می‌اندازد.
جینکو خاصیت ضد آلزایمری دارد
نتایج بررسی های متعدد نشان می‌دهد که جینکو قادر است از بیماری آلزایمر جلوگیری کند و علائم آن را کمتر کنند. البته نتایج پژوهش‌ها بعضی مواقع متضاد بوده است. برای نمونه در سال 2008 محققان آمریکایی روی 3000 داوطلب بررسی‌هایی انجام دادند و هیچ اثر مشهودی از این گیاه برای مقابله با زوال قدرت عقل مشاهده نکردند. ولی بر عکس نتایج پژوهش‌های سال 2010 نشان می‌دهد که جینکو روی عملکرد قدرت درک ذهنی انسان اثر مثبتی می‌گذارد.
طریقه مصرف:
جینکو به صورت کپسول در داروخانه‌ها و عطاری‌ها موجود می باشد. داروهای دیگری نیز وجود دارد که از این گیاه درست شده‌اند. با پزشک خود مشورت نمایید و در صورت لزوم از خاصیت این گیاه بهره‌مند شوید.
جینکو برای تقویت قدرت جنسی آقایان کارایی دارد
از آن جایی که جینکو موجب بهبود جریان خون و اکسیژن رسانی به بافت‌ها می‌شود می‌تواند باعث نعوظ بهتر آقایان شده و به این ترتیب لذت جنسی آن‌ها را افزایش دهد. نتایج یک پژوهش آلمانی که روی 60 مرد انجام شد نشان می‌دهد مصرف روزانه 60 میلی گرم جینکو پس از دو ماه مشکل زود انزالی آن‌ها را برطرف کرده است.
نتایج پژوهش دیگری که در سال 1998 منتشر شد نشان می‌دهد که این گیاه برای برطرف کردن ناتوانی جنسی ناشی از مصرف داروهای ضدافسردگی مفید می باشد.
طریقه مصرف:
برای مقابله با مشکلات جنسی می‌توانید از کپسول‌های موجود در داروخانه‌ها یا عطاری‌ها استفاده کنید. توصیه می‌کنیم اول با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
جینکو جریان خون در مویرگ‌ها را تحریک می‌کند و به این ترتیب می‌تواند موجب تسکین وز وز گوش می شود.
جینکو از سکته‌ی قلبی و مغزی جلوگیری می کند
جینکو برای سلامت رگ‌ها مفید می باشد. نخست به دلیل اینکه این گیاه حاوی ترکیباتی است که به افزایش قطر رگ‌ها کمک کرده و موجب گردش خون بهتری می‌شود. دوم به این علت که ترکیبات موجود در این گیاه از انباشته شدن چربی‌ها و جرم‌ها در رگ‌ها که در نهایت به تصلب شرایین منجر می‌شود پیشگیری می‌کند. نتیجه این می‌شود که این گیاه خطر تشکیل لخته و در نهایت سکته‌ی قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد.
طریقه مصرف:
می‌توانید با پزشک یا داروساز مشورت کرده و از کپسول‌های این گیاه استفاده کنید.
جینکو موجب تسکین وز وز گوش می شود
وز وز گوش یک حالت آزار دهنده است که همیشه درمان معجزه آسایی هم ندارد. با این حال یک راه حل ساده دارد: گیاه جینکو.
جینکو جریان خون در مویرگ‌ها را تحریک می‌کند و به این ترتیب می‌تواند موجب تسکین وز وز گوش شود. با وجود اینکه نتیجه‌ی بعضی از پژوهش‌ها از بی تأثیر بودن این گیاه حکایت می‌کنند در عوض نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که جینکو برای تسکین وز وز گوش مخصوصا اگر کمتر از یک سال از آغاز آن گذشته باشد موثر است.
جینکو موجب تقویت حافظه می شود
جینکو جریان خون رگ‌ها و حتی مویرگ‌های مغز را تحریک می‌کند و موجب بهبود عملکرد مغز شده و حافظه را تقویت می‌کند. نتایج پژوهشی که روی 35 داوطلب بین 30 تا 59 ساله انجام شد نشان می‌دهد که مصرف جینکو به خصوص حافظه‌ی کوتاه مدت را تقویت می‌کند.
طریقه مصرف:
یک قاشق چای‌خوری برگ خشک گیاه جینکو را با یک فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و میل کنید. هر روز 3 فنجان از این جوشانده بنوشید. اگر دو به شک هستید نظر پزشک یا عطار را جویا شوید.
جینکو برای مقابله با بیماری رینود موثر است
آیا در فصل سرما انگشتانتان سفید، سرد و بی حس می‌شوند؟ احتمال دارد که دچار اختلالی در گردش خون شده باشید که به آن بیماری رینود گفته می شود. در 90 درصد موارد مسئله‌ی مهمی نیست. ولی با این حال بیماری یا پدیده رینود آزار دهند و دردناک می باشد. در این مورد نیز جینکو می‌تواند راه گشا باشد. سازمان جهانی سلامت تأثیر مثبت این گیاه را برای درمان بیماری رینود تایید کرده است.
طریقه مصرف:
برای درمان این پدیده از داروهایی که از جینکو تهیه می‌شود مانند قرص تاناکان استفاده کنید. بهتر است اول با پزشک مشورت کنید.
آشنایی با عوارض مصرف جینکو
همیشه گیاه جینکو عوارض خاصی ندارد ولی ممکن است در بعضی‌ها مصرف این گیاه موجب سردرد، مشکلات دستگاه گوارش (مثل اسهال، نفخ) و آلرژی شود.
چه افرادی نباید از جینکو استفاده کنند؟
جینکو نیز مانند هر گیاه دیگری باید با احتیاط مصرف شود. مصرف این گیاه برای اشخاص ممنوع است:
* زنان باردار، شیرده
* افرادی که تحت درمان داروهای ادرار آور می باشند.
* اشخاصی که داروهای ضد ریفلاکس معده می‌خورند.
* افرادی که داروهای فشار خون و آنژین استفاده می‌کنند.
* افرادی که داروهای ضدانعقادی مانند آسپیرین می‌خورند.
* افراد هموفیلی و افرادی که عمل جراحی در پیش دارند چون این گیاه خون را روان می‌کند.
* نوجوانان زیر 18 سال. این افراد قبل از مصرف باید حتماً با پزشک مشورت کنند.
