سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یک اختلال در غدد درون ریز است. این سندرم متاسفانه از هر 15 زن یک نفر را به خود مبتلا می کند و می تواند باعث افزایش سطح برخی از هورمون ها در بدن شود. این سندرم باعث افزایش مقاومت بدن به انسولین شده و خطر ناباروری و سقط جنین را افزایش می دهد. اگرچه روش های درمانی مختلفی برای این مشکل وجود دارند؛ اما داروهای طبیعی می توانند بسیار برای کنترل علائم این بیماری مفید باشند. درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک با گیاهان دارویی نیز امکان پذیر است. فقط کافیست که گیاهان دارویی مناسب را برای این کار انتخاب کنید. با ما همراه باشید تا شما را با گیاهان دارویی که می توانند برای کاهش علائم تخمدان پلی کیستیک و درمان آن مورد استفاده قرار گیرند، آشنا کنیم.
درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک با گیاهان دارویی
سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟
قبل از اینکه بخواهیم در مورد گیاهان دارویی که برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک مورد استفاده قرار می گیرند، صحبت کنیم؛ اجازه دهید تا جزئیات این سندرم و این بیماری را به شما توضیح دهیم. سندرم تخمدان پلی کیستیک، شایع ترین بیماری در میان زنان است که باعث ایجاد ناباروری می شود. علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک در زنان عبارتند از:
• کیست های تخمدان
• دوره های پریودی نامنظم
• بروز آکنه های پوستی
• نازک شدن مو
• افزایش وزن
دلایل زیادی می توانند باعث بروز سندرم تخمدان پلی کیستیک شوند؛ اما طبق مطالعات انجام شده، اصلی ترین دلیل مقاومت به انسولین و تنظیم هورمون ها از مهم ترین عوامل کلیدی محسوب می شوند.
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک با مکمل های غذایی
متاسفانه باید بگوییم که هیچ روش درمانی قطعی برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک وجود ندارد. بهترین کار برای درمان این بیماری، تغییر سبک زندگی و مصرف کردن غذاهای مناسب است. در این صورت می توانید از علائم ایجاد شده در اثر ابتلا به این سندرم در بدن خودتان کاهش دهید. برخی از مواد معدنی، ویتامین ها و همچنین مکمل های غذایی می توانند برای کاهش علائم این بیماری مورد استفاده قرار گیرند. می توانید در کنار مصرف گیاهان دارویی برای درمان این سندرم، از این مکمل ها نیز استفاده کنید. از جمله این ترکیبات که برای کنترل علائم این سندرم مناسب هستند، عبارتند از:
• اینوزیتول: یکی از انواع ویتامین های گروه ب است که می تواند باعث بهبود مقاومت بدن به انسولین شود. برخی از تحقیقات نشان می دهند که این ویتامین به افزایش قدرت باروری بانوان کمک می کند.
• کروم: مکمل های کروم می توانند باعث بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک شوند و مقاومت به انسولین را در بدن تثبیت می کنند.
• روی: روی یا زینک یک عنصر کمیاب است که می تواند به قدرت باروری و تقویت سیستم ایمنی شما کمک کند.
• ویتامین دی و کلسیم: ویتامین دی و کلسیم برای سیستم غدد درون ریز شما حیاتی است. کمبود این ویتامین در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک رایج است. بهتر است برای ایجاد نظم در قاعدگی خودتان روزانه کلسیم مصرف کنید.
درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک با گیاهان دارویی
برای درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک با گیاهان دارویی، باید به تحقیقات مختلفی که پیرامون این موضوع انجام شده اند رجوع کنید. در حال حاضر تحقیقات بسیار متنوعی در مورد گیاهان دارویی مفید برای تخمدان پلی کیستیک انجام شده اند که هر کدام گیاهان مختلفی را به شما پیشنهاد می کنند. در ادامه این مقاله قصد داریم در مورد این گیاهان دارویی و فواید آن ها برای سندرم تخمدان پلی کیستیک صحبت کنیم.
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک با گیاهان دارویی
1. زرشک
زرشک یکی از گیاهانی است که حاوی ماده ای به نام بربرین می باشد. بربرین موجود در زرشک برای کمک به مقاومت بدن در برابر انسولین مورد استفاده قرار می گیرد. اگر مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک هستید، بربرین می تواند برای شما بهترین گزینه باشد. چرا که پاسخ ایمنی غدد درون ریز بدن شما را متعادل می کند و باعث کاهش علائم این سندرم در بدن شما خواهد شد.
وقتی بدن شما قادر به تنظیم انسولین نیست، سطح هورمون جنسی مردانه به نام آندروژن افزایش پیدا می کند. این هورمون تاثیر بسیار بدی روی سلامت جسمی شما دارد و می تواند باعث افزایش علائم سندرم تخمدا پلی کیستیک مانند پریودی های نامنظم شود.
2. ریشه شیرین بیان
ریشه شیرین بیان یکی از ترکیبات گیاهی است که می تواند برای درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک مورد استفاده قرار گیرد. شیرین بیان یکی از گیاهان آشنا در میان ما ایرانیان است که خواص بسیار زیادی دارد. ترکیبات موجود در این گیاه بسیار متنوع هستند؛ اما یکی از ترکیبات مهم در آن که باعث درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک می شود گلیسیریزین است.
گلیسیریزین موجود در ریشه شیرین بیان، خاصیت ضد التهابی بسیار قوی دارد. همچنین این ماده می تواند به متابولیسم قند کمک کند و باعث متعادل شدن هورمون های زنانه و مردانه گردد. با اضافه کردن ریشه شیرین بیان به دمنوش های روزانه خودتان، می توانید از خواص این گیاه بهره مند شوید.
3. خارخاسک
بسیاری از ما نام میوه خارخاسک و عرق آن را شنیده ایم. اما شمار کمی از ما در مورد خواص این گیاه اطلاعات کافی داریم. خارخاسک دارای ترکیبات گیاهی متنوعی است که می توانند به تخمک گذاری شما کمک کنند. با مصرف این گیاه می توانید از قاعدگی سالم و منظم خودتان حمایت کنید.
یکی از فواید خارخاسک این است که باعث کاهش تعداد کیست های تخمدان شما می شود. بنابراین، اگر برای شما مهم است که تمامی علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک را کاهش دهید، این گیاه دارویی را مصرف کنید. می توانید از عرق آن نیز برای کاهش علائم این سندرم استفاده نمایید.
4. آلوئه ورا
آلوئه ورا یک گیاه علفی و چند ساله است که از ویتامین های مختلفی از جمله ویتامین A و C و E تشکیل شده و خواص آنتی اکسیدانی بسیار زیادی دارد. این گیاه دارای مواد مغذی متعددی از جمله اسید سالیسیلیک، آنزیم ها و پلی ساکاریدهای مختلف است.ژل آلوئه ورا عمدتا حاوی آب، پلی ساکاریدهای مختلف است و می تواند فواید بسیار زیادی برای بدن داشته باشد.
ترکیبات پلی ساکارید موجود در آلوئه ورا، قادر به کاهش و ترمیم التهاب در بدن هستند. این ترکیبات خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی نیز دارند. این گیاه باعث می شود که تعداد سلول های باروری در بدن افزایش پیدا کند. از این رو با مصرف این گیاه می توانید قدرت باروری خود را افزایش دهید. طبق آزمایشی که برای مصرف این گیاه در موش های مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک انجام شد، مشخص شد که فرمولاسیون ژل آلوئه ورا برای بازگرداندن وضعیت استروئیدی تخمدان ها مفید است.
درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک با دمنوش
5. بابونه
بابونه یک گیاه چند ساله است که می تواند فواید بسیار زیادی برای بدن داشته باشد. این گیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار زیادی بوده و اثرات ضد التهابی زیادی دارد. اثر ضد اسپاسمی این گیاه می تواند باعث کاهش دردهای قاعدگی و کاهش خطر ابتلا به زایمان زودرس در زنان شود.
نتایجی که برای اثربخشی بابونه روی موش ها انجام شد، نشان می دهد که این عصاره گیاهی می تواند تاثیر زیادی روی کاهش خطر ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک داشته باشد. همچنین افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، می توانند با مصرف بابونه هورمون های خودشان را تنظیم کنند. بابونه می تواند علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک را کاهش دهد. همچنین تعداد فولیکول های رحمی با این گیاه افزایش پیدا می کنند.
6. دارچین
دارچین یکی از قدیمی ترین و مهم ترین گیاهان دارویی است که به عنوان ادویه نیز مورد استفاده قرار می گیرد. قسمت های مختلف این گیاه از جمله پوست آن، خواص درمانی بسیار زیادی برای بدن دارند. به همین خاطر به راحتی می توانیم بگوییم که ارزش دارویی این گیاه بسیار زیاد است. عصاره دارچین باعث افزایش جذب گلوکز و تولید گلیکوژن می شود. این گیاه باعث افزایش حساسیت به مصرف انسولین نیز خواهد شد.
دارچین می تواند برای کاهش علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز مورد استفاده قرار گیرد. افرادی که از این ادویه استفاده می کنند، پریودی های منظم و اصولی تر دارند. از طرفی این گیاه تاثیر زیادی روی کاهش قند خون و چربی دارد. از این رو مصرف آن می تواند فواید بسیار زیادی برای بدن داشته باشد.
7. جینسینگ
جینسینگ یک گیاه دارویی معطر است که خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد. این گیاه می تواند باعث افزایش مقاومت بدن شود و فعالیت آنزیم های آنتی اکسیدانی را افزایش دهد. این گیاه می تواند با مهار رادیکال های آزاد، باعث بهبود سلامت جسمی بانوان و افزایش احتمال باروری شود.
گیاه جینسینگ به طور قابل توجهی باعث کاهش سطح هورمون لوتئینی می شود. به همین خاطر مصرف این گیاه برای بهبود وضعیت غدد درون ریز افرادی که مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک می باشند، مفید است. طبق مطالعات انجام شده، عصاره گیاه جینسینگ می تواند باعث بهبود وضعیت وزن بدن، فولیکول های کیستیک و هورمون های ضروری شود. همچنین این گیاه می تواند تاثیر معنی داری روی کاهش میزان استروژن و پروژسترون بگذارد.
8. رازیانه
رازیانه یکی از انواع گیاه های علفی است که فواید بسیار زیادی برای بدن بانوان دارد. این گیاه مانند هورمون استروژن عمل کرده و محدودیت های ناشی از عدم وجود آن را در بدن رفع می کند. با مصرف رازیانه می توانید فعالیت ضد باکتریایی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی بدن خودتان را افزایش دهید. این گیاه دارای ترکیبات فعالی است که می توانند برای کاهش خطر ابتلا به دیابت و تومور مورد استفاده قرار گیرند.
مهم ترین و فراوان ترین ترکیب موجود در رازیانه، ماده ای به نام ترانس آنتول است. این ماده به عنوان یک عامل فعال استروژنی شناخته می شود. نتایج تحقیقات انجام شده برای مصرف رازیانه در موش های مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، نشان می دهد که این گیاه می توان باعث کاهش استروژن شود و ضخامت اپیتلیال رحم را افزایش دهد. به همین خاطر، مصرف رازیانه احتمال بارداری را افزایش می دهد.
گیاهان دارویی مناسب برای درمان تخمدان پلی کیستیک
9. تخم کتان
تخم کتان سرشار از چربی، پروتئین و فیبر است. با مصرف این تخم می توانید بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن خودتان را تامین کنید. وجود ویتامین های متنوع از جمله ویتامین A، ویتامین B، ویتامین D و ویتامین E در تخم کتان باعث شده تا مصرف آن برای هر فردی فواید زیادی را به همراه داشته باشد. روغن بذر کتان نیز دارای اسیدهای چرب امگا 3 و ترکیبات بسیار مفید دیگری است.
تخم کتان به غیر از اینکه می تواند برای درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک استفاده شود، برای کنترل علائم پروستات در آقایان نیز مفید است. طبق تحقیقات انجام شده، مصرف منظم و 4 ماهه از این گیاه می تواند فواید بسیار زیادی برای بدن داشته باشد. به طوری شاخص توده بدنی، انسولین و تستوسترون سرم خون در اثر مصرف این گیاه کاهش معنی داری پیدا کرده اند.
گیاهان دارویی برای درمان تخمدان پلی کیستیک را از کجا بخریم؟
حالا که به فکر درمان تخمدان پلی کیستیک هستید، بهتر است که از همین حالا اقدام به خرید گیاهان مفید ذکر شده در این مقاله کنید. درمان قطعی تخمدان پلی کیستیک با گیاهان دارویی زمانی امکان پذیر است که اولا از گیاهان دارویی مفید استفاده کنید، دوما گیاهان دارویی خود را با کیفیت بالا تهیه نمایید. فروشگاه اینترنتی دیجی عطار با ارائه بهترین گیاهان دارویی به شما، امکان درمان تخمدان پلی کیستیک را با کمترین عارضه به شما می دهد. فقط کافیست که یک بار از این فروشگاه خرید کنید.
