چند سالی است که مردم به جای مصرف داروهای شیمیایی، روی به مصرف گیاهان دارویی آورده‌اند. اما حتی افرادی که نیاز به مصرف گیاهان دارویی دارند، نمی‌توانند که گیاهان دارویی به چه گیاهانی می گویند؟ گیاهان دارویی به گیاهانی گفته می‌شود که با ترکیبات خاص خودشان می‌توانند برای درمان و کنترل بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار گیرند. شما ممکن است هر روز این گیاهان دارویی را به عنوان دمنوش مصرف کنید، اما برای اینکه بیشتر با این گیاهان، نحوه و احتیاطات مصرف آن‌ها آشنا شوید در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.
گیاهان دارویی به چه گیاهانی می گویند؟
گیاهان دارویی به هر قسمت از گیاه مانند میوه، دانه، ساقه، گل، برگ، پوست و ریشه گیاهان گفته می‌شود که می‌توانند خاصیت درمانی داشته باشند. این گیاهان دارویی می‌توانند از گیاهان غیر چوبی استخراج شوند و فواید بسیار زیادی را برای بدن به همراه داشته باشند. گیاهان دارویی می‌توانند به شکل دمنوش، در غذاها و داروهای مختلف مورد استفاده قرار گیرند.
مصرف گیاهان دارویی به بیش از 4 هزار سال پیش بر می‌گردد که در فرهنگ‌های اروپایی و مدیترانه‌ای، هندی و یونانی از گیاهان به عنوان دارو استفاده می‌کردند. در حال حاضر نیز از گیاهان دارویی برای بهبود شرایط جسمی و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. به طوری که گیاهان دارویی به عنوان جایگزینی برای داروهای شیمیایی شناخته می‌شوند.
گیاهان دارویی چه گیاهانی هستند؟
فواید مصرف گیاهان دارویی
فواید مصرف گیاهان دارویی باعث شده تا بسیاری از مردم متقاضی مصرف آن‌ها به جای داروهای شیمیایی باشند. تنوع در گیاهان دارویی به افراد این امکان را می‌دهد تا این گیاهان را برای پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار دهند. حتی پزشکان با طب مدرن نیز علاقه مند به تجویز گیاهان دارویی به جای داروهای شیمیایی هستند. اگرچه نمی‌توان به طور کامل گیاهان دارویی را جایگزین داروهای شیمیایی کرد. اما به هر حال می‌توان از آن‌ها به عنوان یک مکمل کمکی برای بهبود شرایط جسمی مختلف استفاده کرد.
• تقویت سیستم ایمنی بدن
گیاهان دارویی مختلف هر کدام فواید بسیار زیادی برای بدن ما انسان‌ها دارند. یکی از مهم‌ترین این فواید، تقویت سیستم ایمنی بدن است که در بسیاری از گیاهان دارویی شاهد آن هستیم. اکثر گیاهان دارویی می‌توانند تاثیر مثبتی روی این موضوع داشته باشند و بدن را برای ابتلا به بیماری‌های مختلف ایمن کنند.
• کاهش نیاز به مصرف داروهای شیمیایی
گیاهان دارویی می‌توانند نیاز افراد را به مصرف داروهای شیمیایی کاهش دهند. اگر به درستی از گیاهان دارویی مختلف استفاده کنید، دیگر نیازی به مصرف داروهای متعدد در طول روز نخواهید داشت. چون به هر حال برخی از گیاهان دارویی جایگزین داروهای شیمیایی شما می‌شوند و می‌توانند باعث کنترل و یا درمان بیماری‌های مختلف شوند.
• پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف
گیاهان دارویی بیشتر نقش پیشگیری کننده دارند. آن‌ها می‌توانند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف استفاده شوند و فواید بسیار زیادی را برای بدن شما به همراه داشته باشند. فقط کافیست که از گیاهان دارویی مفید استفاده کنید و در مورد آن‌ها تحقیقات بیشتری انجام دهید. مثلا برخی از گیاهان دارویی برای پیشگیری از سرماخوردگی مورد استفاده قرار می‌گیرند و برخی دیگر برای پیشگیری از سرطان مفید هستند. در هر صورت این گیاهان دارویی‌اند که می‌توانند به سلامت شما کمک کنند و باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف شوند.
• قابل دسترس بودن گیاهان دارویی
گیاهان دارویی، گیاهانی هستند که معمولا در عطاری‌ها و فروشگاه‌های مختلف به راحتی قابل دسترس‌اند. بنابراین، می‌توان آن‌ها را در هر زمانی که نیاز است مورد استفاده قرار داد و از فواید این گیاهان دارویی بهره مند شد.
• تنوع در شیوه مصرف این گیاهان
تنوع در شیوه مصرف گیاهان دارویی، به افراد این امکان را می‌دهد تا این گیاهان را مطابق با ذائقه خودشان مورد استفاده قرار دهند. اکثر گیاهان دارویی را می‌توان به صورت دمنوش مصرف کرد یا آن‌ها را به وعده‌های غذایی مختلف اضافه نمود. در هر صورت باید توجه داشت که کدام روش اثربخشی این گیاه را چندین برابر می‌کند؟
فواید مصرف گیاهان دارویی
تفاوت گیاهان دارویی با داروی گیاهی در چیست؟
احتمالا شما هم تا به حال واژه داروهای گیاهی را شنیده‌اید. اما تفاوت گیاهان دارویی با داروهای گیاهی را نمی‌دانید. همانطور که در بخش گیاهان دارویی به چه گیاهانی می گویند، تعریف گیاهان دارویی را بیان کردیم، احتمالا متوجه شده‌اید که گیاهان دارویی در واقع بخش‌های اصلی گیاه هستند که پس از خشک شدن در عطاری‌ها به فروش می‌روند. از جمله این گیاهان دارویی می‌توانیم به دارچین، زنجبیل، هل و رازیانه اشاره کنیم که هر کدام فواید زیادی برای بدن دارند.
داروهای گیاهی حاصل تبدیل برخی از گیاهان دارویی به داروها هستند که این کار با فرآیندهای خاص و استریل انجام می‌شود. به همین خاطر، داروهای گیاهی با نام و برند خاصی به فروش می‌روند. خواص مشخصی دارند و در عین حال عطاری‌ها مجاز به فروش اکثر آن‌ها نیستند. از این رو شاید داروهای گیاهی حاوی گیاهان دارویی مختلف باشند. اما با فرآیند متفاوت و خاص تولید می‌شوند. از این رو ساختار این دو ترکیب با هم متفاوت است.
تفاوت مصرف گیاهان دارویی با داروهای گیاهی
یکی دیگر از تفاوت‌های میان گیاهان دارویی با داروهای گیاهی، تفاوت در نحوه مصرف آن هاست. به طور کلی، گیاهان دارویی نیاز به دم کردن، جوشاندن و یا اضافه کردن به غذاهای مختلف را دارند. اما داروهای گیاهی می‌توانند مانند سایر داروها به همراه آب و غذا مصرف شوند.
از نظر راحتی مصرف، شاید داروهای گیاهی گزینه بهتری باشند. اما به هر حال ممکن است که نتوانید داروهای گیاهی حاوی گیاهان دارویی مورد نیاز خودتان را پیدا کنید. در این صورت دیگر بهتر است که گیاهان دارویی مورد نیاز خودتان را تهیه کرده و برای درست کردن دمنوش و جوشاندنی‌های مختلف مورد استفاده قرار دهید.
تفاوت گیاهان دارویی با داروی گیاهی
نکات مهم برای مصرف گیاهان دارویی
یک باور غلط در میان مردم وجود دارد و آن هم این است که چون گیاهان دارویی طبیعی هستند، می‌توانند به هر اندازه و با هر روشی مورد استفاده قرار گیرند. ولی این یک باور کاملا غلط است. چون گیاهان دارویی نیز دارای تداخلات مصرف و دوز مجاز مشخصی هستند که باید در هنگام مصرف به آن‌ها توجه داشته باشید. حال که متوجه شدید گیاهان دارویی به چه گیاهانی می گویند، باید به نکات مهم جهت مصرف این گیاهان نیز توجه داشته باشید.
• توجه به دوز مجاز مصرف
گیاهان دارویی دارای دوز مجاز مصرف هستند که در همه منابع فارسی و انگلیسی این میزان مشخص شده است. قبل از اینکه برای خودتان دمنوش تهیه کنید و یا از چند قاشق ادویه خاص مانند زنجبیل و دارچین برای تهیه غذاهای خود استفاده کنید، در مورد دوز مجاز مصرف این گیاهان در طول روز اطلاعات کسب کنید و هرگز بیشتر از این مقدار، اقدام به مصرف داروهای گیاهی نکنید.
• مشورت با پزشک در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای
گیاهان دارویی می‌توانند با برخی از بیماری‌ها تداخل داشته باشند و باعث تشدید علائم آن‌ها شوند. در صورتی که بیماری زمینه‌ای خاصی دارید، باید حتما با پزشک خود مشورت کنید و سپس از گیاهان دارویی مفید استفاده نمایید. در غیر این صورت ممکن است گیاه دارویی بیماری شما را تشدید کند.
• مشورت با پزشک در صورت مصرف داروهای دیگر
در صورتی که از داروهای دیگری در کنار گیاهان دارویی استفاده می‌کنید، باید با پزشک برای مصرف گیاهان دارویی همزمان با این داروهای شیمیایی مشورت کنید. چون ممکن است برخی از داروهای شیمیایی با داروهای گیاهی تداخل داشته باشند و باعث تشدید اثرات یکدیگر و یا کاهش اثربخشی هر کدام شوند. به طور مثال، داروهای ضد انعقاد خون می‌توانند با گیاهان دارویی که دارای اثربخشی رقیق کنندگی خون هستند مانند زنجبیل تداخل ایجاد کنند.
• توجه به تداخلات داروهای گیاهی با یکدیگر
گیاهان دارویی نیز می‌توانند با یکدیگر تداخل داشته باشند. ترکیب هر یک از گیاهان دارویی با یکدیگر بدون توجه به اثربخشی و تداخلات آن‌ها، اصلا کار درستی نیست و توصیه نمی‌شود. بهتر است که به تداخلات داروهای گیاهی مختلف با یکدیگر توجه داشته باشید. اگر هم در این زمینه اطلاعاتی ندارید، هرگز بدون توصیه پزشک دو گیاه دارویی را با هم مصرف نکنید.
آیا مصرف گیاهان دارویی بدون عارضه است؟
این یک باور غلط در میان مردم است که مصرف گیاهان دارویی بدون عارضه بوده و می‌تواند بدون هیچ مشکلی به درمان بیماری‌های مختلف کمک کند. به هر حال هر یک از گیاهان دارویی می‌توانند برای افراد خاصی عارضه به همراه داشته باشند. به طور مثال، گیاه پرفایده نعناع حتی با وجود داشتن اثرات ضد التهابی، می‌تواند برای افرادی که دارای رفلاکس معده هستند، مضر باشد و عوارض زیادی را به همراه داشته باشند.
در هر صورت بهترین راهکار این است که گیاهان دارویی را با مشورت پزشک مورد استفاده قرار دهید. حتی اگر یک گیاه دارویی بدون عارضه به نظر برسد، باز هم ممکن است مصرف آن برای شمایی که دارای بیماری زمینه‌ای هستید، مضر باشد.
خرید گیاهان دارویی درجه یک از دیجی عطار
مصرف گیاهان دارویی درجه یک، می‌تواند به شما برای کنترل بیماری‌های مختلف و درمان آن‌ها کمک کند. حالا که متوجه شدید گیاهان دارویی به چه گیاهانی می گویند، شاید به دنبال یک فروشگاه اینترنتی هستید تا بتوانید بهترین این گیاهان دارویی را با قیمت مناسب تهیه کنید. عطاری آنلاین دیجی عطار، به عنوان بهترین فروشگاه اینترنتی برای خرید این محصولات شناخته می‌شود که توانسته بهترین گیاهان دارویی را به صورت گرمی و با بهترین کیفیت به مشتریان خود عرضه کند. فقط کافیست که بر اساس نیاز خودتان، گیاهان دارویی را از این فروشگاه انتخاب و به سبد خرید خودتان اضافه نمایید. پس از ثبت سفارش در این سایت، این گیاهان دارویی با بسته بندی عالی درب منزل شما ارسال می‌شوند و می‌توانید از مصرف آن‌ها لذت ببرید.
