شیرین بیان، یکی از انواع گیاهان دارویی است که می‌تواند برای بهبود مشکلات معده و درمان زخم و سوزش معده مورد استفاده قرار گیرد. عصاره شیرین بیان به دلیل داشتن ترکیبات مغذی، به خوبی معده را تقویت می‌کند و می‌تواند از بروز بیماری‌های مختلف سیستم گوارش نیز جلوگیری کند. اگرچه بسیاری از مردم با فواید عصاره شیرین بیان برای معده آشنایی دارند، ولی نمی‌دانند که نحوه مصرف عصاره شیرین بیان برای معده چیست؟ در ادامه این مقاله قصد داریم روش‌های مختلف مصرف عصاره شیرین بیان برای سیستم گوارش و معده را به شما توضیح دهیم.
فواید عصاره شیرین بیان برای معده
شیرین بیان یک ترکیب گیاهی حاوی ویتامین‌های گروه ب و بسیاری از ترکیبات مغذی دیگر است که می‌تواند فواید بسیار زیادی برای بدن و پیشگیری از بیماری‌های مختلف داشته باشد. از این رو این گیاه مغذی می‌تواند فواید بسیار زیادی برای ارگان‌های مختلف بدن از جمله معده به همراه داشته باشد. فواید عصاره شیرین بیان برای معده از چندین جهت قابل بررسی است که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
تسکین زخم معده با عصاره شیرین بیان
عصاره شیرین بیان، یکی از ترکیباتی است که می‌تواند برای رفع و درمان زخم معده مورد استفاده قرار گیرد. این گیاه دارای یک ترکیب خاص به نام اسید گلیسیریزین است که می‌تواند نقش موثری در محافظت از معده و سیستم گوارش داشته باشد. این عصاره گیاهی، می‌تواند از زخم معده، زخم‌های گوارشی و سرطان معده جلوگیری کند. همچنین افرادی که با این بیماری‌ها مواجه هستند، می‌توانند از عصاره شیرین بیان برای کنترل علائم این بیماری‌ها استفاده کنند.
از بین بردن میکروب‌ها و باکتری‌های معده
مصرف عصاره شیرین بیان برای معده، می‌تواند تاثیر زیادی روی از بین بردن میکروب‌ها و باکتری‌های معده داشته باشد. از این رو در صورتی که ناراحتی معده به دلیل وجود باکتری‌ها و میکروب‌های مختلف در معده است، می‌توان از عصاره شیرین بیان برای درمان این مشکل کمک گرفت.
کمک به کاهش اسید معده
ریشه شیرین بیان دارای ترکیب خاصی است که می‌تواند باعث افزایش ترشح موکوس در معده شود و از بازگشت اسید معده به مری جلوگیری کند. در واقع شیرین بیان دارای ترکیبی است که می‌تواند اسید معده را پایین بیاورد، سوزش معده را کم کند و باعث درمان سوء هاضمه شود.
کاهش معده دردهای عصبی
یکی دیگر از فواید عصاره شیرین بیان برای معده، کاهش دردهای عصبی آن است. شیرین بیان تاثیر زیادی روی کاهش استرس و کنترل هورمون آن دارد و می‌تواند باعث کنترل این هورمون شود. بنابراین، مصرف شیرین بیان می‌تواند دردهای عصبی معده ناشی از استرس را کاهش دهد و باعث تسکین سوزش معده نیز شود.
ضد یبوست ملایم
یبوست یکی از بیماری‌های رایج در سیستم گوارش است که معمولا می‌تواند درد شکم زیادی را به همراه داشته باشد. مصرف عصاره شیرین بیان برای معده، باعث بهبود علائم یبوست می‌شود و درد شدید و التهاب ایجاد شده در سیستم گوارش را بهبود می‌بخشد.
نحوه مصرف عصاره شیرین بیان برای معده
عصاره شیرین بیان برای معده فواید بسیار زیادی را به همراه دارد. اما زمانی می‌توانید از مزایای این گیاه بهره مند شوید که با طریقه مصرف عصاره شیرین بیان برای معده آشنا باشید. در ادامه مقاله قصد داریم نحوه مصرف عصاره شیرین بیان برای معده و سیستم گوارش را به شما توضیح دهیم. دقت داشته باشید که روش‌های مختلفی برای مصرف این گیاه وجود دارند که شما می‌توانید بر اساس نظر خودتان، از هر یک از آن‌ها کمک بگیرید.
1. شربت شیرین بیان
شربت شیرین بیان یکی از انواع روش‌های مصرف عصاره شیرین بیان برای معده است. این شربت می‌تواند با کمک ریشه شیرین بیان تهیه شود و خواص درمانی زیادی داشته باشد. برای تهیه این شربت، کافیست که ریشه بدون پوست گیاه شیرین بیان را پودر کنید. سپس این پودر را با را با 1 تا 2 لیوان روی حرارت قرار دهید تا آنقدر این شربت بجوشد و غلیظ شود. در نهایت می‌توانید این شربت را هر روز میل کنید. اما در مصرف آن نیز زیاده روی نکنید، چون ممکن است تاثیر بدی روی سلامت جسمی شما داشته باشد.
2. عرق شیرین بیان
استفاده از عرق شیرین بیان برای معده و سیستم گوارش نیز مفید است. اگر نمی‌توانید از گیاه شیرین بیان استفاده کنید یا به هر دلیلی فرصت کافی برای تهیه شربت و روش‌های دیگر مصرف این گیاه ندارید، کافیست که از عرق شیرین بیان کمک بگیرید. عرق شیرین بیان باید روزانه به اندازه 30 میلی لیتر مورد استفاده قرار گیرد تا خواص زیادی برای بدن به همراه داشته باشد.
3. پودر شیرین بیان
یکی دیگر از روش‌های مصرف عصاره شیرین بیان برای بهبود مشکلات معده، استفاده از پودر شیرین بیان است. شما می‌توانید روزانه 75 میلی گرم پودر شیرین بیان را به آب جوش و یا ترکیبات دیگر اضافه کرده و میل کنید. اگر هم از عصاره شیرین بیان استفاده می‌کنید، بهتر است که مصرف این عصاره را به همین میزان محدود کنید.
نحوه تهیه دمنوش شیرین بیان برای معده
بهترین راه برای مصرف عصاره شیرین بیان برای معده، دم کردن دمنوش شیرین بیان است. دمنوش شیرین بیان می‌تواند فواید بسیار زیادی برای بدن به همراه داشته باشد و باعث کاهش معده درد و سوزش آن شود. فقط کافیست که به اندازه 50 گرم از ریشه شیرین بیان را بدون پوست آسیاب کنید. سپس این مقدار از شیرین بیان را در 1 لیتر آب جوش بریزید و اجازه دهید تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد. این چای می‌تواند طعم فوق العاده‌ای داشته باشد و آبی بر روی آتش برای معده درد شما باشد. فقط کافیست که هر روز یک لیوان از این چای را میل کنید و از خواص و طعم این گیاه بهره مند شوید.
روش فوق برای زمانی است که می‌خواهید مقدار زیادی چای شیرین بیان تهیه کنید. اما اگر می‌خواهید که هر روز یک فنجان چای عالی و خوش طعم برای خودتان تهیه کنید، کافیست که به اندازه یک دوم قاشق غذاخوری ریشه شیرین بیان تازه بریده شده را با 1 فنجان آب سرد مخلوط کنید. سپس ترکیب این آب و شیرین بیان را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. پس از جوش آمدن این ترکیب، می‌توانید آن را به مدت 3 الی 5 دقیقه کنار بگذارید تا دم بکشد. می‌توانید هر روز 3 الی 5 فنجان کوچک از این ترکیب را میل کرده و خواص بی نظیر آن بهره مند شوید.
میزان مجاز مصرف شیرین بیان چقدر است؟
یکی از مهم ترین نکاتی که باید برای مصرف عصاره شیرین بیان برای معده به آن توجه داشته باشید، میزان دوز مجاز مصرف این گیاه است. به طور کلی، شیرین بیان به دلیل داشتن ترکیبات خاص می‌تواند فواید بسیار زیادی برای بدن داشته باشد و برای تسکین درد و سوزش معده گزینه خوبی است. ولی این موضوع نباید باعث شود تا این گیاه را بیش از حد مصرف کنید.
پیشنهاد متخصصین طب سنتی مصرف روزانه شیرین بیان به مقدار حداکثر 5 گرم است. اگر بیش از این مقدار توصیه شده از این گیاه استفاده کنید، شاهد معایب این گیاه خواهید بود. بنابراین، فرقی نمی‌کند که از پودر شیرین بیان استفاده می‌کنید یا از عرق و عصاره آن، در هر صورت شما باید حداکثر 5 گرم از شیرین بیان را در طول روز مصرف کنید.
خرید بهترین عصاره شیرین بیان از دیجی عطار
در این مقاله از عطاری آنلاین دیجی عطار سعی کردیم که بهترین عصاره گیاهی برای معده یعنی عصاره شیرین بیان را به شما معرفی کنیم. نحوه مصرف عصاره شیرین بیان برای معده بسیار ساده است و شما می‌توانید با تهیه دمنوش و یا شربت، از خواص این عصاره گیاهی بهره مند شوید. برای اینکه بتوانید از خواص عصاره شیرین بیان حداکثر استفاده را ببرید، کافیست که این عصاره گیاهی را از سایت دیجی عطار سفارش دهید. در این سایت امکان خرید بهترین عصاره‌های گیاهی مانند شیرین بیان، آویشن و نعناع و پونه وجود دارد که هر کدام برای معده درد فوق العاده‌اند. فقط کافیست که بر اساس نیاز خودتان، هر کدام از این عصاره‌های گیاهی را انتخاب کنید.
