دمنوش میخک به عنوان یکی از دمنوشهای مقوی و پر خاصیت برای بدن به شمار میرود. اما در این میان خواص دمنوش میخک و دارچین و زنجبیل به دلیل ترکیباتی که دارد، مزایای بیشتری را شامل میشود. به طور معمول به صورت روزانه میبایست یک لیوان از این دمنوش میل شود و هرگز در خوردن آن نباید افراط داشت. میخک جوانههای گل درخت میخک بوده که ضمن مصرف برای دمنوش، در صنعت داروسازی و آشپزی بسیار کاربرد دارد.
پودر میخک به عنوان یکی از ادویههای اصلی کشور هند میباشد که در اغلب غذاها استفاده میشود و طعم بسیار خوبی به خصوص به شیرینی زنجبیلی و کلوچهها میدهد. از خواص دمنوش میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن و خواص ضد میکروبی آن اشاره نمود، همچنین در تنظیم قند خون بدن نقش دارد و اغلب جهت لاغری و درمان کبد چرب نیز بسیار مفید عمل میکند.
انواع دمنوش های میخک
به طور معمول میتوان گیاه میخک را به شکل پودر شده یا دانه، برای طعم دار کردن انواع غذاها و نوشیدنیها مصرف نمود. معمولاً برای دمنوش میخک و دارچین و زنجبیل گیاهان را به صورت پودر نشده مصرف میکنند به این دلیل که دمنوش رنگی بهتر داشته باشد. خاصیت بالایی که گیاه میخک دارد باعث شده تا در کنار گیاهان مختلفی به عنوان دمنوش مصرف شود. در ادامه نمونههایی از انواع دمنوشهای میخک را معرفی می نماییم، با ما همراه باشید.
دمنوش میخک و دارچین و زنجبیل
خاصیت ضدالتهابی و خاصیت ضدانعقادی بی نظیری که در دمنوش میخک و زنجبیل وجود دارد باعث شده تا در درمان بیماریهایی مثل آرتریت و سلامت قلب نقش مؤثری را نشان دهد. درواقع ترکیب این دو در رفع حالت تهوع مؤثر است. از جمله خاصیتهای دمنوش میخک و دارچین و زنجبیل میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن و گردش خون اشاره کرد.
میتوانید زنجبیل و میخک را به صورت پودر شده و یا گیاه آنها را با چای ترکیب نمایید و میل کنید. با استفاده آن ها در چای، ضمن خواصی که دارند، عطر و طعم خاصی به چای میدهند. عطاری آنلاین دیجی عطار تمامی گیاهان دارویی از جمله زنجبیل، دارچین و میخک را به صورت مختلف در بستهبندی و کیفیت بالا ارائه میکند.
دمنوش میخک و هل
هل نیز همچون میخک دارای طبع گرم و خشک است. بنابراین جهت افزایش خواص و تأثیر درمانی دمنوش میخک، بهتر است آن را با هل مصرف نمایید. همچنین هل جهت چربیسوزی و کاهش وزن و رفع بوی بد دهان بسیار کاربردی است و به عنوان یک ادویه ضد روماتیسم، ضد سرماخوردگی، ضد نفخ و قویتکننده قلب مصرف میشود.
دمنوش میخک و دارچین
مطالعات صورت گرفته حاکی از است که این دمنوش میتواند به کاهش التهاب سینوسی کمک کند. ترکیب دمنوش میخک و دارچین باعث کاهش خطر ابتلا به یبوست یا التهاب در روده میشود. از خواص شگفتانگیز این دمنوش میتوان به خاصیت ضد التهابی و تب بر بودن آن اشاره نمود. این گیاه دارویی را نیز میتوان در کنار چای استفاده نمایید.
چای میخک و دارچین ضمن کمک به کاهش وزن از آنتی اکسیدانهای قوی برخوردار است. آنتی اکسیدانهای قدرتمندی که در چای میخک دارچین وجود دارد در کاهش چین و چروک پوست، لکههای پوستی و پیری مؤثر است. با توجه به تحقیقات انجام شده بر روی چای و دمنوش میخک و دارچین و اثبات خاصیت ضد التهابی و ضد درد این دمنوش، آن را برای افرادی که از آرتریت روماتوئید و درد مفصل رنج میبرند دارویی مناسب تبدیل کرده است.
برای درست کردن این دمنوش کافیست پس از جوشیدن آب، یک قاشق غذاخوری میخک خشک را خرد نمایید ولی پودر شده نباشد. سپس در یک قوری میخکها را بریزید و پس از گذشت بیست دقیقه تا نیم ساعت دم کشیدن، سپس دارچین را به آن اضافه کنید. در نهایت میتوانید میل نمایید و از خواص آن بهرهمند شوید.
خواص دمنوش میخک
میخک از گیاهان معطر و شناخته شده است که اغلب با فلفل، دارچین، زردچوبه و سایر ادویهها برای تهیه پودر ادویه کاری استفاده می شود. این گیاه، به عنوان دمنوش و داروی گیاهی هم طرفداران بسیاری دارد و اغلب از روغن آن جهت درمان یا تسکین برخی از بیماریها استفاده میشود.
درمان سردرد، بیماریهای دهان و دندان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش قند خون، کمک به سلامت دستگاه گوارش، استحکام استخوانها، کمک به پاکسازی خون و... از جمله خواص این گیاه دارویی میباشد. این گیاه سرشار از ویتأمین C است و خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی دارد.
طبع بسیار گرم میخک آن را به گیاهی مفید برای درمان ناتوانی جنسی و انزال زودرس تبدیل کرده است. همچنین میخک در افزایش متابولیسم نقش دارد و منجر به کاهش سریع وزن میشود. درمان گرفتگی عضلات، بهبود روماتیسم و کاهش دردهای کمر از دیگر خواص دمنوش میخک به شمار میرود. همچنین میتوانید برای پاکسازی کبد نیز از این گیاه دارویی مصرف نمایید.
فواید و مزایای دمنوش میخک و دارچین و زنجبیل
میخک و دارچین و زنجبیل ضمن استفاده به صورت عرقیجات، هر یک به تنهایی قابلیت پودر شدن را دارند. این گیاهان دارویی به تنهایی نیز از خواص بیشماری برخوردار است که در کنار ترکیب شدن میتوانند خواص بیشتری را دربرگیرند. میتوانید آنها را به صورت دمنوش و یا با اضافه کردن پودر آن به غذا و یا سایر نوشیدنیها میل نموده و از خواص آن بهرهمند شوید.
برای دمنوش توصیه میشود دارچین را به صورت چوب استفاده کنید تا دمنوش کدر نشود. شایان ذکر است این دمنوشها نیز همچون سایر دمنوشها نباید سرخود مصرف گردند. حتماً قبل از مصرف به صورت روزانه مشورت لازم را با پزشک خود داشته باشید. از جمله خواص دمنوش میخک و دارچین و زنجبیل میتوان به موارد ذیل اشاره نمود:
• رقیق شده خون و بهبود گردش خون
• تقویت نیروی جنسی و کمک به تنظیم عادت ماهیانه
• کمک به درمان دردهای عضلانی استخوانی
• کاهش وزن و افزایش متابلیسم
• کاهش ریزش مو
• خواص ضد تب و آرامش بخش و مسکن
• سرشاز از منگنز و آهن فیبر
• درمان بیماریهای تنفسی و آسم
• ازبین بردن ضعف کمر و پاها وکاهش درد آن
• بخاطر وجود مقدار زیادی آنتیاکسیدان در درمان بیماریهایی از جمله سرطان و دیابت مؤثر است
• کلسترول LDL و فشار خون کاهش می یابد
• کمک به سیستم دفاعی بدن و تقویت آن
• مقاوم در برابر حمله انواع باکتریها و ویروسها
• بهترین نوشیدنی برای افراد مبتلا به روماتیسم
• تسکین خارش گلو ناشی از سرفه خشک
سخن پایانی
در حال حاضر پیشرفتی که در جوامع بشری رخ داده باعث ایجاد بیماریهای مختلف نیز شده است. بنابراین شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوهها میتواند بهترین راه نجات انسان از بیماریهای مختلف باشد. در این میان اغلب افراد با مصرف دمنوشهای گیاهی تا حد بالایی با بیماریهای مختلف مبارزه میکنند. خواص دمنوش میخک و دارچین و زنجبیل باعث شده تا افراد زیادی به مصرف روزانه آن روی آورند. برای این منظور توصیه میشود حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
