در این مقاله قصد داریم به مهمترین گیاهان دارویی دارای هورمون زنانه اشاره کنیم. اگر بخواهیم مهمترین این گیاهان موثر را به صورت لیست وار بیان نماییم می توانیم به سیاه دانه، کوهوش سیاه، پنج انگشت و مرزنجوش اشاره نماییم. اگر نام هر از کدام این گیاهان را پیش یک متخصص طب سنتی ببرید انبوهی از خواص عالی این گیاهان را برای تنظیم هورمون های زنانه برای شما بیان خواهند کرد. با مصرف هر کدام از این گیاهان نامبرده شده هورمون های زنانه خود را در بهترین سطح تنظیم خواهید نمود.
مهمترین نقش های هورمون ها
هورمون ها مهمترین پیام رسان های داخلی بدن هستند که با ارسال پیام های مختلف بین اندام های مختلف بهترین تنظیم و هماهنگی را در بدن ایجاد می کنند. گاهی اوقات به دلایل متعددی این تنظیم ها به هم می خورد و با استفاده از گیاهان دارویی دارای هورمون زنانه می توان این مشکل را حل نمود. منظور از ایراد مثال در مورد هورمون های زنانه تنها ذکر یک مثال است و هورمون ها می توانند تمامی عملکرد بخش های مختلف بدن را تنظیم نمایند.
هورمون های زنانه
زنان در دوره های مختلف زندگی خود سیکل ها و مراحل مختلفی را تجربه می نمایند. تمامی این اتفاقات به علت ترشح هورمون های مخصوصی است به عنوان مثال در دوران بلوغ، باروری و یائسگی تنظیم های هورمونی به طرق مختلفی انجام می شود. در هر کدام از این دوره ها هورمون های مخصوصی مسئول انجام عالی کار های بدن هستند، نقص های بدن در این دوره ها مشکلاتی را برای افراد ایجاد می کند. با مصرف انواع گیاهان داروئی می توان این اختلال ها را برطرف نمود.
مطالعات در مورد گیاهان داروئی موثر در بانوان
طب سنتی به تعدادی از گیاهان دارویی دارای هورمون زنانه اشاره نموده است. ولی اگر بخواهیم بحث را علمی تر بیان نماییم میزان مصرف و نحوه مصرف این گیاهان برای این تنظیمات هورمونی نیاز به بررسی ها و مطالعات بیشتری دارد. برای گرفتن بهترین نتایج بهتر است مصرف این گیاهان داروئی را زیر نظر پزشک متخصص و پزشک طب سنتی اجرایی نمایید و از مصرف خودسرانه آن ها جدا خودداری نمایید. مثلا شما مشکل تیروئید دارید و برای حل این مشکل از دارو های شیمیایی استفاده می کنید؟ مصرف خودسرانه دارو های گیاه همراه با دارو های شیمیایی ممکن است باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن شما شود.
سیاه دانه
سیاه دانه با ترکیب تیموکینون خود اثرات عالی در تنظیم هورمون های زنانه دارد. دانه های این گیاه با خواص عالی آنتی اکسیدانی خود بهترین انتخاب برای بانوان عزیز هستند. یکی از مشکلات رایج بانوان که در سنین باروری به علت عدم تنظیم هورمونی مشاهده می شود سندورم تخمدان پلی کیستیک است.
به شما قول خواهیم داد که با مصرف درست و بهینه این گیاه داروئی این مشکل شما به زودی برطرف خواهد شد. این گیاه داروئی در عملکرد چندین هورمون مهم زنانه موثر است. با مصرف سیاه دانه مقدار هورمون استروژن، تستوسترون و تیروئید بانوان تنظیم و بهینه خواهد شد.
کوهوش سیاه
مهمترین خاصیت کوهوش برای تنظیم هورمون های زنانه به علت ترکیب گلیکوزید تری ترپن این گیاه داروئی است. این گیاه به علت اثر بخشی عالی که در تنظیم هورمون های زنانه دارد در تولید بسیاری از قرص ها و دارو های شیمیایی نیز مورد استفاده قرار گرفته است. با مصرف این گیاه دارویی بسیاری از علائم سندوم پیش از قاعدگی شما به راحتی برطرف خواهد شد. تنظیم های هورمونی این گیاه دوران بهتری از یائسگی را برای شما ایجاد خواهد کرد و کمتر از تاثیرات فراوان این دوران از زندگی تان رنج خواهید برد.
حتما توجه داشته باشید که این گیاهان دارویی موثر در تنظیم هورمون های بانوان اصولا به عنوان فیتو استروژن عمل می کنند. با مصرف بهینه از این گیاهان سطح هورمون استروژن بدن شما متعادل می شود و علائم مربوط به کاهش این هورمون به طور کلی برطرف خواهد شد.
پنچ انگشت
میوه گیاه پنج انگشت با ترکیب های دیترپنوئید خود اثرات عالی در حل بسیاری از مشکلات هورمونی بانوان دارد. بسیاری از دارو های شیمیایی موثر در این زمینه از این ترکیب گیاهی برای اثر بخشی بهتر و بیشتر استفاده نموده اند. در بسیاری از مقالات معتبر علمی گزارش شده است که این گیاه داروئی میزان هورمون پرولاکتین خون را تنظیم نموده و به این طریق مشکلات سندوم پیش از قاعدگی و درد های قاعدگی را کاهش می دهد. بهترین کیفیت گیاه پنج انگشت را از عطاری آنلاین دیجی عطار تهیه کنید.
رازیانه
بسیاری از خانم ها به چشم خود اثرات عالی گیاه رازیانه را در تنظیم هورمون های زنانه خود دیده اند. این گیاه داروئی با اثرات عالی خود به افزایش باروری و تنظیم چرخه های قاعدگی شما کمک فراوانی خواهد کرد.
مرزنجوش
مرزنجوش یکی از شناخته شده ترین گیاهان دارویی دارای هورمون های زنانه است. اگر چه در بسیاری از مقالات به اثرات عالی آن در تنظیم هورمون های زنانه اشاره شده است ولی این به معنی اثر بخشی قطعی و مصرف خودسرانه این گیاه دارویی نمی باشد. اسید فنولیک و فلاونوئید ها موجود در این گیاه در اثربخشی آن در تنظیم هورمون های زنانه موثر است. استادیول یکی از مهمترین هورمون های ترشح شده از تخمدان است که در افراد با مصرف مرزنجوش بیشتر ترشح می شود و فرد عملکرد جنسی بهتری را خواهد داشت.
گیاه ماکا
گیاه دارویی ماکا با افزایش میزان ترشح هورمون استروژن بسیاری از اختلال های هورمونی بانوان را برطرف می کند. ریشه ماکا بخش مورد استفاده این گیاه داروئی است. اثرات عالی مانند افزایش باروری، افزایش میل جنسی و کاهش نشانه های پیش از قاعدگی از مهمترین اثرات عالی این گیاه داروئی در تنظیم هورمون های زنانه است.
شبدر قرمز
مهمترین ترکیب اثر گذار شبدر قرمز در تنظیم هورمون های زنانه چیست؟ ایزوفلاون از مهمترین ترکیبات موجود در این گیاه است که به درستی علائم پیش از قاعدگی را کاهش می دهد و زندگی عادی تری را برای بانوان ایجاد می کند.
اثرگذاری بیشتر دارو های گیاهی برای تنظیم هورمون های زنانه
بسیاری از گیاهان دارویی دارای هورمون های زنانه معرفی و شناسایی شده اند. به نظر شما بهترین روش برای اینکه نتیجه بهتری از مصرف این گیاهان دارویی داشته باشیم چیست؟ گیاهان دارویی به مانند قرص های شیمیایی در مقدار های وزنی خاصی عرضه نمی شوند و هر کس بر طبق تجربه خود از مقدار معینی از هر گیاه داروئی در هر بار مصرف استفاده می نماید. علاوه بر مقدار وزنی میزان ماده موثره هر گیاه دارویی نیز بسته به روش های تولید و نگه داری متفاوت است. بهترین راه برای گرفتن بهترین نتیجه از استفاده از گیاهان داروئی دارای هورمون زنانه مشورت با متخصصین این حوزه است. علاوه بر کسب تجربه از متخصصین، صبوری و مصرف مداوم نیز تضمین کننده بهترین نتیجه ها برای شما عزیزان خواهد بود.
خار مریم
گیاه خار مریم اثرات عالی در تنظیم هورمون های زنانه و سایر هورمون ها دارد. این گیاه داروئی عملکرد کبد را تنظیم می کند و از آن جا که بسیاری از هورمون ها در کبد تولید می شوند به این طریق به راحتی هماهنگی میان بخش های مختلف بدن را ایجاد می کند. بهترین کیفیت گیاه خار مریم تازه را از دیجی عطار تهیه نمایید.
دانه کتان
نتایج نظرسنجی های متعدد نشان می دهند که بانوانی که دردوران یائسگی از دانه کتان استفاده نموده اند کیفیت زندگی بهتری در این دوران داشته اند. آیا علت آن را می دانید؟ دانه کتان ترکیباتی به نام لیگنین دارد که از نظر ساختار و عملکرد شباهت بسیاری به هورمون های زنانه دارد و به همین طریق اثر بخشی عالی تری را در تنظیم هورمون های زنانه دارد.
نکته پایانی
عدم تعادل هورمونی مشکلات بسیاری برای افراد ایجاد می کند. عملکرد عالی بخش های مختلف بدن بانوان توسط هورمون های زنانه تنظیم می شود. نقض در عملکرد هر کدام از این هورمون ها مشکلات بسیاری را ایجاد خواهد نمود. استفاده از گیاهان دارویی دارای هورمون زنانه یکی از بهترین روش های پیشنهادی برای حل این مشکل است.
