توصیه‌های طب سنتی برای کاهش علائم سردی ریه

ریه یکی از ارگان‌های حساس در بدن محسوب می‌شود که اگر عملکرد مناسبی در بدن داشته باشد، می‌تواند به خوبی اکسیژن ارگان‌های بدن را تامین کند. در طب سنتی، یکی از مشکلاتی که در مورد ریه وجود دارد؛ سردی ریه است که به دلیل مشکلات مختلفی از جمله مصرف نوشیدنی و خوراکی‌های سرد به وجود می‌آید. علائم سردی ریه ممکن است با برخی از بیماری‌های ریه اشتباه گرفته شوند. با این حال پزشکان طب سنتی توصیه‌هایی برای تقویت ریه دارند تا بتوانند از بروز بیماری‌های ریه جلوگیری کنند و عملکرد سیستم تنفسی را بهبود ببخشند.

ریه چه مزاجی دارد؟

بر اساس نظر طب سنتی، مزاج ریه گرم و تر است. بسیاری از بیماری‌های روی ناشی از تغییر مزاج یا سوء مزاج ریه است که می‌تواند مشکلات زیادی را برای افراد به دنبال داشته باشد. همانطور که می‌دانید ریه وظیفه گرم کردن تنفس را دارد و حتی در سردترین هوای سال نیز دچار یخ زدگی نمی‌شود. به همین خاطر می‌توان نتیجه گرفت که سردی یا گرمی بیش از حد ریه می‌تواند مضر باشد.
بر اساس نظر طب سنتی بسیاری از بیماری‌های ریه در اثر کمبود یا ضعف جریان انرژی در ریه اتفاق می‌افتند و اگر بتوان این مشکل را جبران کرد، به احتمال زیاد می‌توان شاهد عملکرد ریه بود. اگرچه نظرات طب سنتی و طب نوین در مورد بیماری‌های ریه متفاوت است، اما به نظر می‌رسد که می‌توان با مصرف دمنوش گیاهی بی ضرر برای ریه، به سلامت آن کمک کرد. بنابراین افراد می‌توانند برای خرید آنلاین دمنوش‌های گیاهی مناسب ریه از طریق سایت دیجی عطار اقدام کنند.

علائم سردی ریه چیست؟

ریه به دلیل داشتن مزاج گرم و تر باید همواره گرم نگه داشته باشد. اگر مزاج ریه سرد شود، احتمال بروز مشکلات مختلف ریوی وجود دارد. به عقیده طب سنتی در صورتی که سردی ریه اتفاق بیفتد، احتمال بروز یک سری عوارض وجود دارد که تحت عنوان علائم سردی ریه شناخته می‌شوند. از جمله علائم سردی ریه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• نفس تنگی: یکی از مهم‌ترین علائم سردی ریه که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند، نفس تنگی است.

• کم شدن حجم تنفس: یکی دیگر از علائم سردی ریه، کم شدن حجم تنفس است. معمولا افراد دارای سردی ریه باید تنفس عمیق داشته باشند تا بتوانند میزان اکسیژن مورد نیاز را تامین کنند.

• نازک شدن صدا: از علائم سردی ریه که باید به آن توجه داشت، نازک شدن صدا است. در چنین شرایطی افراد احساس می‌کنند که صدای ناتوانی دارند.

• ترشحات زیاد از سیستم تنفسی: از دیگر علامت‌های سردی ریه که باید به آن توجه شود، ترشحات زیاد ریه است. در این صورت بلغم ریه افزایش پیدا کرده است.

• بدتر شدن علائم با مصرف هر خوراکی سرد: از دیگر علائم سردی ریه می‌توان به بدتر شدن علائم مشکلات ریوی با خوردن خوراکی‌های سرد اشاره کرد.

• عدم تمایل به حرف زدن: انرژی تنفسی در افرادی که سردی ریه دارند کاهش پیدا می‌کند و این موضوع می‌تواند دلیلی برای سردی ریه و عدم رسیدن انرژی کافی به ریه باشد.

توصیه‌های طب سنتی برای رفع سردی ریه

طب سنتی توصیه‌های زیادی برای بهبود عملکرد هر یک از ارگان‌های بدن از جمله ریه دارد. اگر به توصیه‌های طب سنتی توجه داشته باشید، می‌توانید علائم سردی ریه را برطرف کرده و شاهد بهبود عملکرد این ارگان باشید. سفارش انواع داروهای گیاهی برای درمان سردی ریه می‌تواند راه حل بسیار عالی باشد. اما در کنار داروهای گیاهی آماده، دمنوش‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند برای عملکرد مناسب ریه مورد استفاده قرار گیرند و فواید بسیار زیادی داشته باشند.

بر اساس نظر طب سنتی افراد باید برای حفظ سلامت ریه خوراکی‌های مفید همچون سبزیجات، آجیل‌های حاوی آنتی اکسیدان مانند بادام و گردو، روغن زیتون و... را مصرف کنند تا بتوانند از خواص این ترکیبات بهره مند شوند. پرهیز از خوردن غذاهای فست فود و پرچرب، از جمله سایر توصیه‌های طب سنتی برای رفع سردی ریه می‌باشند.

دمنوش‌های مناسب برای ریه

دمنوش‌ها که از دم کرده گیاهان دارویی بدست می‌آیند، ترکیباتی مغذی برای حفظ سلامت عمومی بدن هستند که می‌توانند به عملکرد ریه نیز کمک زیادی کنند. برای کاهش علائم سردی ریه باید از دمنوش‌هایی با طبع گرم استفاده کرد که هم خواص بسیار زیادی برای بدن دارند و هم می‌توانند نقش موثری در کنترل بیماری‌ها داشته باشند.

برای بهبود عملکرد ریه باید از گیاهانی استفاده کنید که خواص بسیار زیادی برای ریه دارند و سردی ریه را برطرف می‌کنند. دمنوش‌های زیر دمنوش‌هایی‌اند که به عقیده طب سنتی برای بهبود عملکرد ریه مورد استفاده قرار می‌گیرند. اما به هر حال ممکن است که هر فرد بسته به مزاج خودش نیاز به مصرف و خرید گیاهان دارویی متفاوتی برای بهبود عملکرد ریه داشته باشد. از این رو توصیه می‌کنیم که برای مصرف گیاهان دارویی و دمنوش‌های زیر حتما با یک متخصص طب سنتی مشورت کنید.

دمنوش زنجبیل

یکی از مهم‌ترین ترکیباتی که می‌تواند در رفع سردی ریه موثر باشد، زنجبیل است. زنجبیل دارای طبع بسیار گرمی بوده و به کمک ریه می‌آید تا عملکرد آن را بهبود ببخشید. زنجبیل دارای خاصیت ضد التهابی است و التهاب ایجاد شده در اثر بیماری‌های تنفسی را بهبود می‌بخشد. همچنین برای رفع ترشحات دستگاه تنفس و به حداقل رساندن این ترشحات، می‌توان از دمنوش زنجبیل استفاده کرد. این دمنوش به درمان بیماری‌های جسمی و ریوی کمک زیادی خواهد کرد. با این حال نباید بیش از 3 گرم در طول روز زنجبیل بخورید. برای تهیه دمنوش زنجبیل برای پاکسازی ریه، می‌توانید زنجبیل را به تکه‌های کوچک تقسیم بندی کرده و داخل آب جوش بریزید تا دم بکشد. این دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی نیز بسیار مفید است.

دمنوش اکالیپتوس

یکی دیگر از توصیه‌های طب سنتی برای کاهش علائم سردی ریه استفاده از دمنوش اکالیپتوس است. این دمنوش می‌تواند برای درمان بیماری‌های عفونی و برونشیت مورد استفاده قرار گیرد. دمنوش اکالیپتوس به دلیل داشتن یک گیاه ضد التهاب، باعث کنترل علائم بیماری‌های ویروسی و عفونی مانند کرونا می‌شود. همچنین این دمنوش خلط آور بوده و با خاصیت ضد التهابی خود می‌تواند به درد ریه کمک می‌کند. می‌توانید از گیاه اکالپیتوس برای تهیه دمنوش اضافه کنید. همچنین بسیاری از افرادی که به دنبال خرید روغن‌های گیاهی هستند، از روغن اکالیپتوس که عطر و بوی بسیار خوبی دارد برای درمان سردی ریه استفاده می‌کنند.

دمنوش مریم گلی

مریم گلی یکی از گیاهان دارویی مفید برای سلامت ریه است که می‌تواند نقش موثری در کنترل بیماری‌های عفونی داشته باشد و برای کنترل مشکلات ریوی و قلبی مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته احتیاط مصرف دمنوش مریم گلی برای ریه زیاد است و حتما باید با پزشک طب سنتی برای مصرف این دمنوش به همراه سایر داروها مشورت کنید. این دمنوش می‌تواند با تقویت ریه و قلب، به عملکرد این دو ارگان حیاتی در بدن کمک بسیار زیادی کند و از بروز بیماری‌های جسمی نیز جلوگیری کند.

دمنوش گل محمدی

دمنوش گل محمدی از دیگر دمنوش‌هایی است که می‌تواند برای رفع علائم سردی ریه مورد استفاده قرار گیرد. گیاه گل محمدی حاوی ترکیباتی است که هر کدام می‌توانند نقش موثری در پاکسازی ریه داشته باشند. مهم ترین مزیت این دمنوش خاصیت پاکسازی ریه است. بنابراین افرادی که بیماری‌های ریوی متعدد دارند و نمی‌دانند که برای بهبود عملکرد سیستم تنفسی خودشان چه کار کنند، حتما دمنوش گل محمدی را امتحان کنند. این دمنوش دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار زیادی است و به رفع مشکلات ناشی از فعالیت رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کند. مزیت دمنوش گل محمدی این است که طبع معتدلی دارد و برای کاهش تب نیز بسیار مفید می‌باشد.

دمنوش پونه کوهی

پونه کوهی یکی از گیاهان دارویی مفید با خواص متعدد است که می‌تواند تاثیر زیادی روی پاکسازی ریه داشته باشد. اگر از آن دسته از افرادی هستید که ویروس‌های زیادی ریه شما را درگیر می‌کنند و در فصل سرما همواره با سرفه و گلودرد مواجه می‌شوید، دمنوش پونه کوهی را به عنوان یک دمنوش فوق العاده انتخاب کنید تا از خواص آن بهره مند شوید. این دمنوش می‌تواند با اضافه کردن 3 قاشق چای خوری پونه کوهی خشک شده به داخل آب جوش تهیه شود. کافیست که پس از دم کشیدن این دمنوش آن را صاف کنید و از خواص آن بهره مند شوید. همچنین برای پاکسازی ریه از خلط نیز می‌توانید از این دمنوش گیاهی استفاده کنید.

چای سبز و گل محمدی

برای تقویت ریه از دمنوش‌هایی استفاده کنید که دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند. البته برای رفع علائم سردی ریه باید از دمنوش‌های گرم استفاده کنید که چای سبز جزء آن‌ها نیست. چای سبز دارای طبع سرد بوده و می‌تواند شدت سردی بدن را افزایش دهد. اما خواص آنتی اکسیدانی چای سبز تاثیر زیادی روی تقویت ریه شما دارد و می‌تواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان و کاهش وزن شود. دمنوش چای سبز و گل محمدی را می‌توانید برای تقویت ریه‌ها و درمان عفونت‌های جسمی مورد استفاده قرار دهید. گل محمدی طبع گرمی دارد و چای سبز را متعادل می‌کند. می‌توانید با اضافه کردن یک قاشق عسل به این دمنوش از خواص آن بهره مند شوید.

دمنوش نعناع و عسل

نعناع یکی از گیاهان دارویی با طبع گرم است که خواص بسیار زیادی برای بدن و ریه دارد. برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، تنگی نفس و بسیاری از بیماری‌های ریوی می‌توان از گیاه نعناع استفاده کرد که هم خاصیت دارد، هم می‌تواند از بروز بیماری‌های مختلف جلوگیری کند. یکی از بهترین دمنوش‌های گیاهی با ترکیب فوق العاده، دمنوش نعناع و عسل است. این دمنوش می‌تواند برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر بیماری‌های عفونی مورد استفاده قرار گیرد. افرادی که می‌خواهند یک دمنوش خوشمزه برای رفع گرفتگی ریه داشته باشند، حتما دمنوش نعناع و عسل را امتحان کنند.

دمنوش شیرین بیان

شیرین بیان یکی از گیاهان دارویی با طبع گرم است که خاصیت ضد ویروسی بسیار قوی دارد. می‌توانید از دمنوش شیرین بیان برای تهیه ترکیبات مغذی و پرفایده استفاده کنید و از خواص این دمنوش‌ها بهره مند شوید. گیاه شیرین بیان به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی برای درمان آنفولانزا و کرونا نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای تهیه این دمنوش کافیست که 1 قاشق چای خوری پودر شیرین بیان را داخل آب جوش بریزید و آن را دم کنید. مصرف بیش از حد دمنوش شیرین بیان می‌تواند برای بدن مضر باشد. پس بیش از 1 قاشق چای خوری در طول روز از این گیاه استفاده نکنید.

خرید انواع گیاهان دارویی برای رفع علائم سردی ریه

با توجه به اینکه مصرف گیاهان دارویی برای رفع علائم سردی ریه مفید است، بهتر است که برای کنترل این علائم و پیشگیری از شدت گرفتن بیماری‌های ریوی، حتما از گیاهان دارویی مفید استفاده کنید که البته کیفیت این گیاهان نیز بسیار مهم است. در سایت دیجی عطار انواع گیاهان دارویی معرفی شده از جمله پونه کوهی، زنجبیل، مریم گلی و... وجود دارند. همچنین می‌توانید از عرقیات گیاهی نیز برای بهبود مشکلات ریوی استفاده کنید.