وجود تغییرات در سطوح هورمون یا مواردی چون استفاده از وسایل پیشگیری از بارداری، عفونت یا آسیب و استفاده از داروهای ضد بارداری هورمونی میتواند به عنوان عاملی برای لکه بینی باشد. گاهاً نیز فیبرومها ممکن است منجر به خونریزی بین قاعدگی گردد.
اگر چه خونریزی پس از پایان قاعدگی موضوعی طبیعی نیست، اما اغلب علتی برای نگرانی نخواهد بود. درمان لکه بینی با گیاهان دارویی از روشهای کم عوارض و کم خطر است که امروزه نیز افراد زیادی این روش را برای درمان انتخاب میکنند. لازم به ذکر است قبل از مصرف هر گیاه دارویی برای متوقف کردن لکه بینی بعد از قاعدگی، با پزشک خود مشورت کنید.
لکه بینی چیست؟
خونریزی اندک واژن در صورت خارج از زمان قاعدگی لکه بینی نامیده میشود. این نوع خونریزی یا لکه بینی خونریزی غیر طبیعی، خونریزی میان قاعدگی نیز گفته میشود. به طور کلی لکه بینی حاوی مقدار کمی خون است. گاهاً لکه بینی میتواند نشانهای از بروز مشکل باشد.
معمولاً عوامل مختلفی سبب بروز لکه بینی میشوند اما اغلب اوقات جای نگرانی ندارند. به طور کلی مشکلات هورمونی علتی برای لکه بینی بانوان می باشد. درمان اختلالات هورمونی زنان با گیاهان دارویی بهترین انتخاب است. تقریبا کم عوارض تر و ساده تر از روش های دیگر است.
دلایل لکه بینی
• سوزش واژن به دلیل خشکی
• انجام آزمایشهایی مثل پاپ اسمیر
• عفونت مثانه یا واژن
• استفاده روش های جلوگیری از بارداری
• انواع خاصی از داروها، مانند کورتیکواستروئید یا داروهای ضد افسردگی
• عدم تعادل هورمونی
• بارداری
• اختلالات تیروئید
• دیابت
• آندومتریوز (بافتی مشابه پوشش داخلی رحم، در نقاط دیگر بدن ظاهر میشود) یا تغییرات دیگری در دیواره رحم
• بارداری خارج از رحم
• مشکلات پولیپ رحم
• کیست تخمدان
• سقط جنین
• استرس
• شروع و یا قطع مصرف قرصهای ضد بارداری
• سرطان رحم یا دهانه رحم ، سرطان آندومتر
• استفاده از داروهای رقیقکننده خون
درمان خانگی لکه بینی بعد از پریود
نوشیدن آب زیاد:
برای عملکرد صحیح بدن، نوشیدن آب کافی ضرورت دارد چرا که در دفع سموم بسیار نقش مثبتی دارد. برای جلوگیری از لکه بینی در دوران قاعدگی نوشیدن آب کافی روش کاربردی خواهد بود.
کنترل سطح استرس:
بدن شما زمانی که با استرس رو به رو میشود با ترشح زیادی از کورتیزول و آدرنالین مواجه میشود که میتواند باعث خونریزی نامنظم و در نهایت لکه بینی گردد. همچنین استرس برنامه خواب شما را مختل میسازد و تمرکز بر عادات سالم مانند رژیم غذایی، ورزش و مدیریت زمان را دشوار خواهد ساخت.
حفظ وزن سالم:
داشتن وزنایده ل و مناسب سادهترین و بهترین راه برای منظم و قابل پیشبینی نگه داشتن قاعدگی تا حد ممکن است. در واقع به این صورت نیز در بین دورههای قاعدگی امکان لکه بینی یا خونریزی بسیار پایین خواهد بود. چاقی میتواند منجر به پریودهای نامنظم و حتی آمنوره (عدم پریود) شود.
مصرف آهن در غذای روزانه:
تحقیقات صورت گرفته در این خصوص حاکی از آن است که با مصرف غذاهای غنی از آهن علائم قاعدگی از جمله ضعف مثانه، سردرد و خستگی با کاهش زیادی مواجه خواهد بود. برخی از مطالعات نیز نشان دادهاند که ممکن است مصرف غذاهای غنی از آهن مانند شکلاتهای تلخ، توفو، تخم کدو تنبل و سبزیجات سبز به کاهش احتمال لکه بینی، درد قاعدگی و گرفتگی کمک کند.
درمان لکه بینی با انواع گیاهان دارویی
درمان لکه بینی با دارچین
یکی از بهترین راههای درمان لکه بینی با گیاهان دارویی، مصرف دارچین است. دمنوش دارچین میتواند ضمن بر کاهش دردهای قاعدگی، منجر به افزایش توان بدنی فرد خواهد شد. از پودر دارچین و چوب آن برای دمنوش استفاده میشود. در صورت دسترسی به چوب دارچین بهتر است دمنوشتان را با آن تهیه کنید.
برای تهیه دمنوش دارچین کافیست درون یک لیوان آب جوش، ۲ تا ۳ چوب دارچین را قرار دهید و سر لیوان را با نعلبکی ببندید. پس از گذشت ۱۰ دقیقه چوب دارچین را از لیوان خارج کنید و دمنوش دارچین را میل نمایید. چوب دارچین در کاهش خون عادت ماهیانه و تسکین دردهای رحمی مؤثر عمل میکند. این داروی گیاهیی ضمن کاهش درد و خونریزی قاعدگی، مادهای ضدباکتری و ضدقارچی قوی و محرک رحم است.
چوب دارچین که به کمک میکند. ۴ تا ۷ روز قبل از قاعدگی نیز میتوان از دم کرده بابونه، آویشن، بومادرانبه عنوان داروی درمان لکه بینی با گیاهان دارویی استفاده کنید. کسانی که خونریزی به شکل لکه بینی دارند، دمنوش گل گاو زبان انتخاب خوبی خواهد بود. مجموعه دیجی عطار این گیاهان را در بستهبندی مناسب و با کیفیت ارائه میکند.
درمان لکه بینی با عرق بومادران
گیاه بومادران به عنوان گیاه علفی چند ساله جهت درمان لکه بینی با گیاهان دارویی معرفی میشود. طبع گیاه بومادران گرم و خشک می باشد. تمام قسمتهای این گیاه، استفاده دارویی و درمانی دارد. خونریزی بینی، سرباز، ملوفیل و فلفل سیاه پیر از جمله نامهای دیگر بومادران است. فلانوئیدها، روتین، تانین، کومارین، سینئول، لاکتون، اوژنول، ساپونین و آنتی اکسیدانهای از جمله مواد موجود در گیاه بومادران است که آن را برای درمان بیماریها و سلامت بدن مناسب کرده است.
زنان مبتلا به کیست تخمدان با مصرف ۵ روز مداوم دمنوش بومادران و دارچین موفق به درمان کیست خواهند شد. بومادران از خونریزی و عفونت حاصل از زخمها خودداری مینماید. خواص ضد التهابی دمنوش بومادران در التیام دردهای قاعدگی مفید است و باعث کاهش خونریزیهای شدید قاعدگی نیز میشود.
درمان لکه بینی با گیاه پنج انگشت
گیاه پنج انگشت از گیاهان دارویی برای درمان لکه بینی است که از گلهای زیبایی برخوردار است. این گیاه بومی کشورهای آسیای مرکزی است که دارای گلهایی به رنگ آبی یا زرد به شکل سنبله بوده و میوه قهوهای رنگ این گیاه بسیار کوچک و در اندازه دانههای فلفل سیاه است که از بویی شبیه نعناء برخوردار است.
امروز به عنوان یک گیاه زیبا و زینتی کاشت آن در باغچهها و فضای سبز نیز مرسوم شده است. خواص دارویی زیاد و مهم گیاه پنج انگشت بخصوص، تقویت سیستم تولید مثل در زنان و مردان باعث شده تا مورد استفاده افراد زیادی قرار گیرد. برای اهداف درمانی و در داروسازی اغلب برگ، گل و میوه این گیاه دارویی استفاده میشود.
درمان لکه بینی با زنجبیل
دمنوش زنجبیل راه حلی مناسب برای درمان لکه بینی با گیاهان دارویی است. طبع گرم زنجبیل باعث افزایش خونرسانی به سلولهای عصبی در دوران سندروم پیش از قاعدگی میشود و آرامش بیشتری را برای فرد به وجود میآورد. میتوانید با پودر و یا چوب دارچین به همراه زنجبیل دمنوش مفیدی را تهیه کنید که به عنوان داروی درمان لکه بینی نیز شناخته میشود. مصرف زنجبیل به دلیل درجه و میزان گرم و خشکی بالا برای همه افراد توصیه نمیشود.
درمان لکه بینی با رازیانه
رازیانه گیاهی مفید و کاربردی برای کاهش درد قاعدگی و مهمترین تأثیر را در چرخه قاعدگی بانوان دارد. مصرف رازیانه بهترین نتیجه را در تعادل هورمونهای استروژن و پروژسترون به همراه خواهد داشت. از مزایای مصرف این گیاه ضمن درمان لکه بینی، کاهش جوشهای هورمونی، کاهش دردهای عضلانی زیر شکم در دوران پریودی، خروج مقدار مناسبی از خون در عادت ماهانه، تنظیم زمان عادت ماهانه و افزایش میزان خونریزی، در هنگام پریودی میباشد. توجه داشته باشید که مصرف دمنوش و یا عرق رازیانه باید قبل از شروع خونریزی ماهیانه باشد و با آغاز پریودی، باید مصرف آن قطع گردد.
سخن پایانی
زنان اغلب پس از طی کردن دوره قاعدگی با لکههای بیهنگامی رو به رو میشوند که دلیل اصلی آن را نمیدانند. به طور معمول هر ۲۸ روز یک بار یک دوره قاعدگی اتفاق میافتد که به مدت ۴ تا ۷ روز زمان میبرد. درمان لکه بینی با گیاهان دارویی یکی از راههای درمان این مشکل میباشد. برخی روشهای جلوگیری از بارداری گاهاً علت لکه بینی بعد از عادت ماهانه است. چنانچه خانمی بین دو دوره قاعدگی دچار لک بینی و خونریزی شود نشان مشکلی در رحم و یا تخمدانهای او خواهد بود. بنابراین قبل از درمانهای خانگی با پزشک خود مشورت نمایید.