گرمیجات قوی برای زنان

طب سنتی اغلب بیماری‌های زنانه را با سردی رحم مرتبط می‌داند. همچنین طبع سرد در بانوان باعث کاهش میل جنسی و کاهش قدرت باروری آن‌ها می‌شود. به همین دلیل توصیه می‌شود همه خانم‌ها برای پیشگیری و درمان مشکلات زنانگی مزاج خود را شناخته و بر اساس آن سبک زندگی خود تنظیم نمایند. یکی از راه‌های گرم کردن بدن و غلبه بر سردی مزاج مصرف غذاها و گیاهان دارویی گرم است. در این مقاله به معرفی گرمیجات قوی برای زنان می‌پردازیم. اگر به سلامتی خود اهمیت می‌دهید تا پایان با ما همراه باشید.

علائم سردی مزاج رحم

خانم‌هایی که مزاج بدن و رحم آن‌ها سرد است به طور معمول علائم زیر را در خود مشاهده می‌کنند.

• سرد بودن ناحیه عانه و باسن

• میل جنسی کم

• مقدار کم و غلظت زیاد و تیره رنگ بودن خون قاعدگی

• احساس درد در لگن و شکن بعد از مصرف خوراکی‌های با طبع سرد

• درد و ناراحتی شکم، کمر و سردرد در زمان قاعدگی

• اذیت شدن هنگام نشستن روی چمن، صندلی یا زمین سرد

• چاقی شکمی 

عوارض سردی بدن و رحم برای خانم‌ها

مهمترین عارضه سردی بدن و رحم تاثیری است که بر قدرت باروری خانم‌ها دارد. تنبلی تخمدان و آندمترویوز از جمله دیگر عوارض سرد بودن مزاج رحم هستند. آندومترویز نوعی التهاب دستگاه تناسلی بانوان است که باعث بروز التهاب در دیواره‌های رحم و اطراف تخمدان‌ها می‌شود. این بیماری در نهایت می‌تواند به اختلال در قاعدگی و ناباروری منجر شود.

قوی ترین گرمیجات برای خانم ها

همانطور که گفته شد یکی از بهترین راه‌های برای مقابله با سردی بدن و گرم کردن رحم در زنان مصرف گرمیجات و تعادل در خوردن سردی‌ها است. در ادامه این بخش گرمیجات قوی برای زنان را معرفی می‌کنیم.

قوی ترین دمنوش‌های با طبع گرم برای زنان

زنان می‌توانند برای غلبه بر سردی بدن و جلوگیری از بیماری‌های ناشی از آن، بر اساس ذائقه خود روزانه دمنوش‌های زیر را مصرف نمایند. این دمنوش‌ها از جمله قوی ترین گرمیجات برای خانم ها هستند.

• دمنوش هل و زعفران

• دمنوش گل گاوزبان

• دمنوش به و لیمو

• دمنوش جعفری

• دمنوش اسطوخودوس و نعناع

• دمنوش چای ریبوس

• دمنوش زنجبیل و نعناع

• دمنوش سیب و دارچین

عرقیات با طبع گرم

یکی از بهترین راه‌ها برای استفاده از خواص گیاهان دارویی با طبع گرم مصرف عرقیات گیاهی است. به خانم‌ها توصیه می‌شود برای گرم کردن بدن خود عرقیات زیر را در رژیم غذایی خود قرار دهند.

• عرق آویشن

• عرق چهل گیاه

• عرق دارچین

• عرق گزنه

• عرق نسترن

• عرق کاکوتی

اگر بیماری خاصی دارید و دارو مصرف می‌کنید بهتر است برای قبل از مصرف گیاهان دارویی با پزشک خود مشورت نمایید. زیرا برخی گیاهان دارویی با ترکیبات موجود در داروهای شیمیایی تداخل داشته و ممکن است بیماری شما را تشدید کرده یا عوارض ناخواسته جانبی برایتان ایجاد نماید.

قوی ترین گیاهان دارویی با طبع گرم برای زنان

طب سنتی گیاهان دارویی زیر را به عنوان گرمیجات قوی برای زنان معرفی می‌کند.

زعفران

یکی از قوی ترین گیاهان دارویی با طبع گرم زعفران است. این گیاه دارویی ارزشمند نه تنها سردی بدن را از بین می‌برد بلکه باعث افزایش انرژی، شادابی و نشاط بیشتر بانوان نیز می‌شود. دمنوش زعفران را بهترین راه برای گرم کردن بدن و رحم در خانم‌ها است.

سیاهدانه

سیاهدانه یک دانه روغنی است که مصرف آن برای زنان بسیار مفید است. این گیاه دارویی رحم را گرم کرده و سردی بدن ار از بین می‌برد. سیاهدانه را می‌توان در وعده صبحانه همراه با پنیر مصرف کرد یا آن را به انواع سوپ و آش اضافه نمود. همچنین می‌توانید این دانه روغنی را با عسل ترکیب کرده و روزی دو قاشق چایخوری مصرف کنید.

آویشن

یکی دیگر از گیاهان دارویی گرم کننده رحم آویشن است. این گیاه عطر و طعم خوبی دارد و به همین دلیل می‌توان پودر آن را به انواع غذاها اضافه کرد. همچنین برای استفاده از خواص آویشن می‌توانید روزانه یک فنجان دمنوش یا یک چهارم فنجان عرق آن را میل نمایید.

هل

مصرف هل در خانم‌ها باعث گرمی بدن شده و رحم را نیز گرم می‌کند. برای رفع سردی بدن با هل، کافی است دانه‌های این گیاه را دم کرده و روزانه یک فنجان بنوشید. استفاده از پودر هل در انواع غذا نیز عطر و طعم آن را دو چندان می‌کند. هل برای افزایش میل جنسی نیز مفید است.

زنجبیل

یکی از قوی ترین گیاهان دارویی با طبع گرم زنجبیل است. خانم‌ها می‌توانند برای داشتن رحم گرم روزانه نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل مصرف کنند یا اینکه زنجبیل تازه یا خشک شده را دم کرده و روزی یک فنجان میل نمایند. اگر عرق زنجبیل را ترجیح می‌دهید مصرف روزانه یک سوم فنجان کافی است. به یاد داشته باشید که هرگز زنجبیل را با معده خالی مصرف نکنید. بهترین زمان برای مصرف این گیاه دارویی نیم ساعت بعد از غذا است.

زیره

زیره گیاه دارویی با طبع گرم است که مصرف آن روی میزان خونریزی و قطع خونریزی در خانم‌ها تاثیر می‌گذارد. برای غلبه بر سردی بدن کافی است هر روز نصف فنجان دمنوش زیره سیاه یا یک استکان دمنوش زیره سبز بنوشید.

زردچوبه

یکی از معروف‌ترین گیاهان دارویی دارای طبع گرم که مصرف آن به بانوان توصیه می‌شود زردچوبه است. زردچوبه رحم را گرم و عفونت احتمالی آن را درمان می‌کند. یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه تازه را با یک استکان آب جوش مخلوط کرده و صبح‌ها به صورت ناشتا میل نماید. همچنین می‌توانید پودر زردچوبه را داخل یک فنجان شیر داغ ریخته و به خوبی هم زده و شب‌ها قبل از خواب نوش جان کنید.

دارچین

دارچین یک گیاه دارویی شناخته شده است که همه ما با طبع گرم آن آشنا هستیم. پودر دارچین را می‌توان به انواع غذاها اضافه کرد. افزودن چوب دارچین به چای سیاه یا تهیه دمنوش دارچین از جمله دیگر روش‌های استفاده از خواص دارچین هستند.

سیر

یکی دیگر از گرمیجات قوی برای زنان سیر است. هرگز سیر را از برنامه غذایی خود حذف نکنید. سیر نه تنها برای غلبه بر سردی بدن مفید است بلکه باعث ضد عفونی بدن شده و قوای جنسی را نیز تقویت می‌کند.

گل محمدی

خانم‌ها برای نجات بدن خود از سردی می‌توانند گل محمدی را به شکل‌های مختلف مصرف کنند. گل محمدی از قدیم الایام در اغلب خانه‌های ایرانی حضور دارد و همیشه در دسترس است. مربا، گلاب، پودر و دمنوش گل محمدی از جمله روش‌های استفاده از خواص این گیاه دارویی برای گرم کردن بدن است.

میخک

از نظر طب سنتی میخک طبیعتی گرم دارد و برای سلامتی بدن بسیار مفید است. زنان برای استفاده از خواص این گیاه دارویی می‌توانند میخک را دم کرده و روزی دو فنجان میل نمایند. میخک برای رفع درد دندان و گوش درد نیز مفید است.

بهار نارنج، چای کوهی، نعناع، پونه، ریحان، جعفری، فلفل، ترخون، شنبلیله، چای سبز و سیاه، خاکشیر، قولنجان یا خولنجان و... از جمله سایر گیاهان دارویی با طبیعت گرم هستند که مصرف آن‌ها به خانم‌هایی که مزاج سرد دارند توصیه می‌شود.

برای خرید انواع گیاهان دارویی با طبع گرم به فروشگاه اینترنتی دیجی عطار مراجعه نمایید.

مواد غذایی با طبع گرم

در این بخش برخی از مواد غذایی که طبع گرم دارند را معرفی می‌کنیم. بانوانی که می‌خواهند سردی بدن خود را از بین برده و مزاج متعادلی داشته باشند بهتر است این خوراکی‌ها را در رژیم غذایی خود جای دهند.

پیشنهاد دیجی عطار

در این مقاله به معرفی گرمیجات قوی برای زنان از دیدگاه طب سنتی را معرفی کردیم. بهتر است قبل از گرمیجات با مشورت یک متخصص طب سنتی مزاج خود را شناسایی کنید. زیرا مصرف زیاد خوراکی‌های دارای طبع گرم توسط کسانی که مزاج گرم دارند ممکن است مشکلاتی را برای آن‌ها ایجاد نماید.

شما عزیزان می‌توانید انواع گیاهان دارویی و دمنوش‌های معرفی شده در این مقاله را از عطاری آنلاین دیجی عطار تهیه نمایید. ما محصولاتی با بهترین کیفیت را برای شما مهیا کرده‌ایم. برای دریافت مشاوره و ثبت سفارش با شماره 02146040451 تماس بگیرید.