ریشه جوز قلم

 Alpinia officinarum -

nutmeg root -

- ریشه جوز قلم طبع گرمی دارد و فشار خون را بالا می‌برد. پس در مصرف آن زیاده‌روی نشود.

- برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود. مپر با دستور پزشک معالج.

- برای کودکان زیر 12 سال با مشورت پزشک معتمد مصرف شود.

- پودر: مقداری از پودر ریشه جوز قلم را با عسل ترکیب کرده و برای افزایش میل جنسی و قدرت جسمی استفاده می‌کنند.

- خمیر: با ترکیب ریشه جوز قلم با آرد و آب، خمیری به دست می‌آید که برای دردهای مفصلی به صورت ضماد و مسکن عمل می‌کند.

- دمنوش: 1 قاشق چایخوری از پودر ریشه زنجبیل را در آبجوش ریخته و بعد از 20-15 دقیقه آن را میل نمایید. بهترین دمنوش برای فصول سرد سال و جلوگیری از سرماخوردگی است. می‌توانید آن را با عسل مخلوط کرده و بعد از صبحانه بنوشید.

- ترکیب ریشه جوز قلم با عرق نعناع: 1 قاشق چایخوری ریشه جوز قلم با 1 استکان عرق نعناع باعث بهبود مشکلات گوارشی اعم از نفخ می‌شود. بهتر است این ترکیب 20 دقیقه بعد از وعده‌های نهار و شام میل شود.

- جوشانده: جوشانده غلیظ ریشه جوز قلم برای بهبود آفت‌های دهانی به صورت غرغره استفاده می‌گردد.

- آنتی‌باکتریال- سرشار از فیبر- انواع ویتامین‌ها (گروه B) و مواد معدنی (کلسیم- مس و منیزیم)- ضد تب- ضد نفخ- ضد سرطان- ضد سرماخوردگی- ضد سرفه- سم‌زدا- از آن برای درمان تومورها- ناراحتی معده- بهبود سوء‌هاضمه- مشکلات گوارشی- افزایش‌دهنده اسپرم- افزایش میل جنسی- افزایش میزان گردش خون- بهبود سیستم ایمنی بدن- کاهش کلسترول خون- جلوگیری از ایدز- تسکین دهنده سردردهای مزمن- رفع گرفتگی صدا ناشی از سرماخوردگی- از بین برنده قلنج کمر- بهبود مشکلات پوست و مو- انرژی‌زا- رفع عفونت‌های دهان و دندان- بهبود آفت‌های دهانی- پوکی استخوان- تسکین‌دهنده درد مفاصل- رشد کودکان- اشتهاآور- بهبود کیفیت خواب- بهبود عملکرد مغز استفاده می‌شود.

- به دور از هرگونه رطوبت- به دور از نور مستقیم خورشید- در ظروف دربسته- ظرف شیشه‌ای- در جای خشک و تاریک

- سدیم- آهن- بتا- سیترسترول- ویتامین‌های A، C و B

- ایران- هند- مالزی- اندونزی