خواص عروسک پشت پرده برای پریودی (نحوه استفاده+خرید)

تنظیم چرخه قاعدگی و منظم بودن آن، نشان دهنده سلامت عمومی بدن است که گاهی با مشکل روبرو می‌شود. مصرف گیاه دارویی عروسک پشت پرده برای پریودی، یکی از گزینه‌های پرکاربرد برای تنظیم دوباره‌ی این چرخه است. عروسک پشت پرده یا کاکنج، گیاهی است با ظاهری زیبا و منحصر به فرد که در بسیاری از فرهنگ‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. پوشش کاغذی و تور مانند میوه‌های این گیاه، آن را به یک عنصر تزئینی جذاب تبدیل کرده است. اما فراتر از زیبایی ظاهری، عروسک پشت پرده به دلیل خواص درمانی متنوعی که دارد، از دیرباز مورد توجه طب سنتی قرار گرفته است. اما تاثیر این گیاه بر پریودی چیست و چگونه باید مصرف شود؟

در این مقاله قصد داریم گیاه عروسک پشت پرده برای پریودی را بررسی کنیم تا بفهمیم باید برای منظم شدن پریود چی بخوریم. علاوه بر این، بهترین نحوه استفاده از عروس پشت پرده برای قاعدگی را به شما خواهیم گفت.

عروسک پشت پرده چیست؟

عروسک پشت پرده از انواع گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی است که خواص بسیار زیادی دارد. این گیاه که با نام علمی Physalis alkekengi شناخته می‌شود، در بسیاری از مناطق معتدل جهان رشد می‌کند. میوه‌های نارنجی رنگ این گیاه، پس از رسیدن توسط یک پوشش کاغذی تور مانند احاطه می‌شوند. این پوشش کاغذی، در واقع به دور میوه پیچیده شده است. دلیل نام گذاری این گیاه به عروسک پشت پرده هم همین است. عروسک پشت پرده با نام‌های دیگری همچون کاکنه، کاکنج، فیسالیس، عروس پشت پرده، گیاه فانوس، آلبالوی زمستانی، عشق در قفس، جوز المزج و... هم شناخته می‌شود.

استفاده از عروسک پشت پرده برای پریودی، یکی از مهم‌ترین کاربردهای این گیاه است. ترکیبات موجود در این گیاه به کاهش دردهای شکمی، نفخ، سردرد و سایر علائم آزاردهنده قاعدگی کمک می‌کنند. همچنین، خاصیت ضد التهابی این گیاه می‌تواند به کاهش التهاب در لگن و کاهش درد کمک کند. در قسمت‌های بعد به تفضیل به این موضوع می‌پردازیم.

بررسی علمی نحوه عملکرد عروس پشت پرده برای پریودی

طبق آنچه که به صورت علمی ثابت شده است، عروسک پشت پرده حاوی مجموعه‌ای از ترکیبات، ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی است که می‌تواند به بهبود علائم قاعدگی و سلامت زنان در این دوره کمک کند. در ادامه، این ویتامین‌ها و ترکیبات را بررسی می‌کنیم تا متوجه تاثیر عروسک پشت پرده بر پریودی شویم:

1. ویتامین C

ویتامین C موجود در عروسک پشت پرده یک آنتی ‌اکسیدان قوی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این ویتامین نقش مهمی در تولید کلاژن، ترمیم بافت‌ها و کاهش التهاب دارد. در دوران قاعدگی، ویتامین C می‌تواند به کاهش التهاب و دردهای مرتبط با قاعدگی کمک کرده و به جذب بهتر آهن در بدن، که در دوران قاعدگی به دلیل خونریزی کاهش می‌یابد، یاری رساند.

2. آهن

آهن یکی از مهم‌ترین املاح معدنی موجود در عروسک پشت پرده برای پریودی است که جهت تولید هموگلوبین و حمل اکسیژن در خون ضروری است. در دوران قاعدگی، زنان به دلیل از دست دادن خون، دچار کمبود آهن می‌شوند که این موضوع می‌تواند به خستگی و ضعف منجر شود. مصرف منابع غنی از آهن مانند عروسک پشت پرده می‌تواند به جبران این کمبود کمک کند و انرژی مورد نیاز بدن را تامین نماید.

3. کلسیم

کلسیم نقش حیاتی در حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها دارد و همچنین برای عملکرد صحیح عضلات و اعصاب ضروری است. در دوران قاعدگی، افراد دچار دردهای عضلانی و گرفتگی‌های شکمی می‌شوند. مصرف کلسیم می‌تواند به کاهش این دردها و اسپاسم‌های عضلانی کمک کند و احساس آرامش و راحتی بیشتری به ارمغان بیاورد.

4. پتاسیم

پتاسیم یک الکترولیت مهم است که به تنظیم تعادل مایعات در بدن، کاهش نفخ و جلوگیری از احتباس آب کمک می‌کند. در دوران قاعدگی، تغییرات هورمونی ممکن است باعث نفخ و احساس سنگینی در بدن شود. پتاسیم می‌تواند با تعادل الکترولیت‌ها و کاهش احتباس آب، به کاهش این علائم کمک کند.

5. فیزالین‌ها

ین گروه از ترکیبات استروئیدی، خاصیت ضد التهابی بسیار قوی دارند. آن‌ها با مهار آنزیم‌های خاصی که در فرآیند التهاب نقش دارند، به کاهش التهاب و درد کمک می‌کنند. فیزالین‌ها همچنین دارای خاصیت آنتی ‌اکسیدانی هستند و می‌توانند به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد کمک کنند.

6. فیبر

فیبر موجود در عروسک پشت پرده به بهبود هضم و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند. در دوران قاعدگی، اغلب زنان دچار مشکلات گوارشی مانند یبوست یا نفخ می‌شوند. فیبر با تسهیل حرکت مواد در دستگاه گوارش و بهبود عملکرد آن، می‌تواند به کاهش این مشکلات کمک کند.

7. آنتی ‌اکسیدان‌ها

عروسک پشت پرده دارای مقدار قابل‌توجهی از آنتی ‌اکسیدان‌ها است که به مقابله با استرس اکسیداتیو و رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کنند. این آنتی ‌اکسیدان‌ها می‌توانند به کاهش التهاب و دردهای مرتبط با قاعدگی کمک کرده و از سلامت عمومی بدن پشتیبانی کنند.

8. فلاونوئیدها

فلاونوئیدها از دیگر ترکیبات گیاهی با خواص آنتی ‌اکسیدانی هستند که می‌توانند به تقویت دیواره‌های عروق خونی و بهبود گردش خون کمک کنند. در دوران قاعدگی، مصرف فلاونوئیدها باعث کاهش شدت خونریزی و دردهای قاعدگی می‌شود و می‌تواند و به تعادل هورمونی بدن کمک نماید.
عروسک پشت پرده دارای ترکیبات و ویتامین‌های دیگری مانند ویتامین کمپلکس، ویتامین، ویتامین، فسفر، پکتین، بتاکاروتن، کاروتنوئیدها و... نیز هست که هر یک به نحوی بر سلامت عمومی بدن تاثیر می‌گذارند.

تاثیر عروسک پشت پرده برای قاعدگی

با توجه به مواردی که گفته شد، تقریبا متوجه تاثیرات عروسک پشت پرده برای پریودی شدید. به طور کلی، تاثیرات این گیاه بر مقوله قاعدگی به این نحو است:

•  کاهش دردهای قاعدگی: یکی از مهم‌ترین خواص عروسک پشت پرده، توانایی آن در کاهش دردهای شدید شکمی، کمر درد و سردردهای ناشی از قاعدگی است. ترکیبات ضد التهابی موجود در این گیاه با کاهش التهاب در لگن و رحم، به تسکین درد کمک می‌کنند.
•  کاهش خونریزی شدید: برخی از ترکیبات موجود در عروسک پشت پرده، به ویژه فلاونوئیدها، خاصیت قابض دارند و می‌توانند به کاهش خونریزی شدید قاعدگی کمک کنند.
•  تنظیم چرخه قاعدگی: عروسک پشت پرده می‌تواند به تنظیم هورمون‌های زنانه یا همان استروژن‌ها کمک کرده و در نتیجه باعث منظم شدن چرخه قاعدگی شود. در واقع کاکنج یک گیاه دارویی برای منظم شدن پریود است.
•  قاعده آور: همانطور که گفته شد، عروسک پشت پرده بر روی استروژن‌ها تاثیر می‌گذارد. بنابراین این گیاه می‌تواند یکی از پاسخ‌های طب سنتی به سوال "برای پریود شدن چی بخوریم" باشد.
•  کاهش خستگی و افزایش انرژی: آهن و ویتامین‌های  موجود در این گیاه می‌توانند به افزایش سطح انرژی و کاهش احساس خستگی که معمولاً در دوران قاعدگی تجربه می‌شود، کمک کنند.
• کاهش نفخ و احتباس آب: ترکیبات موجود در این گیاه، با افزایش دفع آب اضافی از بدن، به کاهش نفخ و احتباس آب که از مشکلات شایع دوران قاعدگی است، کمک می‌کنند.
• کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS): عروسک پشت پرده می‌تواند به کاهش علائم PMS مانند تحریک ‌پذیری، افسردگی، خستگی و تغییرات خلقی کمک کند.
• کاهش التهاب: ترکیبات ضد التهابی موجود در این گیاه، به کاهش التهاب در لگن و رحم کمک می‌کنند که می‌تواند در کاهش درد و ناراحتی‌های قاعدگی موثر باشد.
• تنظیم هورمون‌ها: ترکیبات گیاهی مانند فلاونوئیدها ممکن است به تنظیم تعادل هورمونی کمک کرده و از نوسانات شدید هورمونی که موجب بروز علائم قاعدگی می‌شود، جلوگیری کنند.
•  تقویت سیستم ایمنی: ویتامین‌ C موجود در عروسک پشت پرده، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و به این ترتیب بدن را در برابر عفونت‌ها مقاوم‌تر می‌کند.

نحوه مصرف عروس پشت پرده برای قاعدگی

تاثیرگذاری هر چه بیشتر این گیاه، به استفاده اصولی از عروسک پشت پرده برای قاعدگی بستگی دارد. اگر نحوه مصرف و دوز مجاز آن را رعایت نکنید، نه تنها این گیاه برای شما فایده‌ای نخواهد داشت بلکه حتی ممکن است سلامت شما را در خطر بیندازد. بنابراین لازم است قبل از مصرف حتما درباره نحوه استفاده، دوز مصرفی و همچنین عوارض گیاه عروس پشت پرده برای قاعدگی اطلاعات کافی کسب کنید.

یکی از بهترین شیوه‌های مصرف عروسک پشت پرده برای پریود، استفاده از دمنوش آن است. به بیان دیگر، عروسک پشت پرده را می‌توان از انواع دمنوش‌ها دانست که قاعده آور هستند و علائم قاعدگی را نیز تسکین می‌دهند.

طرز تهیه دمنوش عروسک پشت پرده برای قاعدگی

برای تهیه دمنوش عروسک پشت پرده، باید ابتدا میوه‌های خشک ‌شده یا تازه این گیاه را از یک عطاری آنلاین معتبر تهیه کنید. چند عدد از میوه‌ها را در یک فنجان آب جوش قرار دهید و بگذارید حدود 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. پس از صاف کردن، دمنوش را می‌توانید با کمی عسل شیرین کرده و نوش جان کنید. این دمنوش علاوه بر قاعده آوری می‌تواند به کاهش دردهای قاعدگی و بهبود آرامش کلی کمک کند.

دوز مصرفی مجاز

برای تهیه دمنوش، می‌توان از حدود 2 گرم میوه‌های خشک ‌شده یا تازه عروسک پشت پرده در یک لیوان آب جوش استفاده کرد. مصرف 2 الی 3 فنجان دمنوش در روز توصیه می‌شود.

نکات ایمنی

•  تداخلات دارویی: برخی از انواع داروهای گیاهی از ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند. بنابراین اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.
•  حساسیت: برخی افراد ممکن است به عروسک پشت پرده حساسیت داشته باشند. در صورت بروز هرگونه علائم آلرژیک مانند خارش، قرمزی پوست، تورم یا مشکل تنفسی، مصرف آن را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
•  شیردهی: زنان باردار و شیرده باید از مصرف هرگونه گیاه دارویی بدون تجویز پزشک خودداری کنند.
• بیماری‌های خاص: افرادی که بیماری‌های خاصی مانند بیماری‌های کبدی، کلیوی یا مشکلات قلبی دارند، باید قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند.
•  دوز مصرفی: دوز مصرفی عروسک پشت پرده باید بر اساس توصیه پزشک یا متخصص طب سنتی تعیین شود. مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد.
•  طول مدت مصرف: مدت زمان مصرف عروسک پشت پرده باید طبق توصیه پزشک تعیین شود. مصرف طولانی مدت بدون مشورت پزشک توصیه نمی‌شود.

خرید عروسک پشت پرده

​فروشگاه اینترنتی دیجی عطار، یک منبع خرید مطمئن برای افرادی است که قصد مصرف عروسک پشت پرده برای پریودی را دارند. این فروشگاها نواع روغن‌ها، دمنوش‌ها و تمام محصولات مرتبط با طب سنتی را به صورت ارگانیک به سراسر ایران ارسال می‌کند. برای کسب مشاوره رایگان از کارشناسان دیجی عطار و خرید این گیاه معجزه آسا، با شماره تلفن 02137515 تماس حاصل کنید.