- میزان مصرف کمتر از ۳ گرم (یک پر سیر) تا ۱۵۰ گرم (حدود ۵ سیر کامل) در روز و یا معادل آن به صورت فرآورده ی دارویی توصیه می شود. اثرات حتی با مقادیر کمتر نیز ظاهر می شود.
- میزان مصرف اسانس سیر ۰/۰۳ تا ۰/۱۲ میلی لیتر و سه بار در روز توصیه شده است.
- مصرف حدود ۲ پر سیر دو بار در روز، اثرات قلبی- عروقی مفیدی ایجاد می کند.
- جهت استفاده از خاصیت آنتی باکتری و آنتی بیوتیک سیر، آن را فقط باید به صورت خام و کاملا خرد شده استفاده کرد، اما جهت استفاده از خواص مربوط به کاهش قند، چربی و فشار خون، از سیر پخته هم می توان استفاده کرد که اثر آن تا حدی از سیر خام کمتر است.
- کسانی که سابقه ی حمله قلبی داشته اند برای جلوگیری از حمله ی بعدی می توانند ۲ گرم پودر سیر را به صورت کپسول استفاده کنند.
- برای درمان کرم های انگل، ۴ تا ۵ حبه سیر را خرد کرده و شب در آب سرد خیسانده و مایع آن را صبح ناشتا بنوشید.
- به عنوان محرک، تونیک، ضد نفخ، مقوی، مسکن، آرام بخش برای معده و کلیه، ضدعفونی کننده، عرق آور، اشتها آور، پایین آورنده ی قند، فشار و چربی خون (کلسترول و تری گلیسیرید)، ضد اسپاسم، سوزش معده و اسهال، ضد میکروب، ویروس و قارچ، تنظیم کننده ی اعمال دستگاه گوارش، آسان کننده ی هضم غذا و ضد سم در مقابل گزیدگی مار، رتیل و حشرات و جلوگیری از سرطان، تقویت پیاز مو و جلوگیری از ریزش و سفید شدن آن، دفع سنگ کلیه، باز کردن عادت ماهیانه، کم کردن گاز هیدروژن موجود در خون، تصفیه ی آواز و حلق، جذب رطوبت اطراف اعصاب و مفاصل و در نتیجه بهبودی درد مفاصل، باز کردن مویرگ های پوست بدن و در نتیجه شفاف شدن پوست و نیز برای درمان سرماخوردگی، التهاب های زکامی بینی، ضعف های ناشی از آفتاب زدگی، ورم روده، رطوبت معده، مسمومیت غذایی، فراموشی، رعشه، بیماری های عصبی، سیاتیک، فلج، لقوه (نوعی بیماری که در صورت انسان باعث کج شدن لب، دهان و فک می شود)، درد لگن خاصره، قطره قطره ادرار کردن و تب های کهنه، ضد الحاق فیبرینوژن خون به پلاکت لخته شدن خون، جلوگیری از لخته شدن خون و رقیق کردن آن از سکته قلبی، آن را بخورید.
- برای نرم کردن سینه و نیز درمان اخلاط سینه، عفونت ریه، سیاه سرفه، آسم (تنگی نفس)، برونشیت و دیفتری، هر روز صبح دو حبه ی آن را در یک فنجان شیر بجوشانید و تا گرم است آن شیر را بنوشید.
- برای از بین بردن انواع انگل معده و روده، روزی دو بار هر مرتبه ۲۵ گرم از آن را در یک لیوان آب یا شیر به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید و بخورید و تا ظهر هیچ چیز دیگری بعد از آن نخورید. برای دفع کرم کدو نیز آنقدر این کار را در طی روزهای متوالی تکرار کنید تا تمام کرم از بدن خارج شود.
- برای دفع کردن کرم معده و روده ی اطفال، از حبه های سیر گردنبندی درست کنید و روی یک لباس نازک به گردن طفل بیاویزید. همچنین در سوپ و غذاهایی که برای او درست می کنید یک حبه سیر بیندازید.
- برای درمان روماتیسم کهنه و مزمن، هرروز رنده شده ی آن را نیز بر روی موضع بمالید و پس از یک ساعت بشویید (اگر بیش از یک ساعت روی موضع بماند، ایجاد سوختگی، تاول، زخم یا جوش می کند).
- برای درمان سل ریوی، همیشه شب و روز دو حبه سیر را در دهان نگه دارید.
- برای درمان کری گوش ناشی از روماتیسم و همچنین ورم گوش، یک تکه ی کوچک از سیر را در گاز یا پارچه ای نازک بپیچید و در گوش بگذارید.
- برای تسکین درد نقرس، مقداری از آن را خوب بکوبید، در پارچه ای نازک بپیچید و روی موضع بگذارید و پس از یک ساعت بردارید.
- برای تسکین دندان درد ناشی از پوسیدگی، سردی یا رطوبت، آن را رنده کنید و با کره ی بی نمک در حفره ی دندان بگذارید.
- برای تسکین سرفه و درد سینه، کمی آب سیر را با روغن وازلین مخلوط کرده و مقداری حرارت دهید و بعد از سرد شدن آن را بر روی سینه و پشت خوب ماساژ دهید.
- برای درمان گزیدگی عقرب، آن را بکوبید، با نمک مخلوط کرده و ضماد کنید.
- برای درمان میخچه و زگیل، چهار بار در روز رنده شده ی آن را ضماد کنید یا یک حبه سیر پخته را تا گرم است روی موضع بگذارید و این کار را هر شب و روز تا بهبودی کامل ادامه دهید.
- برای درمان لاغری و ضعف مفرط، قبل از هر حمام سیر کوبیده را به مدت یک ساعت بر روی ستون فقرات ضماد کنید و پس از آن به حمام بروید.
- برای تقویت نیروی جنسی و افزایش تولید اسپرم در افراد سرد مزاج، آن را در روغن تازه ی حیوانی سرخ کنید، بعد با عسل مخلوط کرده و بخورید.
- اگر زالو در حلق مانده باشد، کمی آب سیر را با آب مخلوط کرده و غرغره کنید و مقداری از آن را هم کم کم بخورید، آن را کنده و خارج می کند.
- برای درمان گل مژه، یک حبه سیر کوچک را دو قسمت کنید و آن را از طرف مغزش ضماد کنید.
- برای درمان برص (لک های سفید بدن)، هر شب آن را در نشادر بکوبید و ضماد کنید.
- برای تحلیل تومورهای سرد، آن را نرم کوبیده و همراه با روغن زیتون یا پی ضماد کنید.
- برای تقویت دندان ها، آن را همراه با زیره بپزید و بخورید.
_ برای دفع کرم با ۵۰۰ گرم سیر له شده، یک لیتر آب و یک کیلو قند شربتی به شرح زیر درست کنید: ابتدا سیر له شده را در آبجوش وارد کرده به مدت یک ساعت به حال خود بگذارید تا سرد شود، سپس آن را صاف کرده قند را به آن بیافزایید.۳۰ تا ۶۰ گرم مطابق با ۲ تا ۴ قاشق سوپخوری صبح ناشتا میل شود.
_ برای درمان بیماری های سینه مانند، آسم، برونشیت و ضعف اعمال عروق خونی و عصبی، سوپ سیر میل شود.
- طرز تهیه ی سوپ سیر نوع اول: به تعداد هر نفر یک قطعه سیر عاری از پوسته را در یک ظرف محتوی کمی آب، نمک و فلفل بریزید و محتوی ظرف را در دمای گرم ملایم بجوشانید تا حدی که قطعات سیر به خوبی پخته شود و به سهولت له گردد. سپس در ظرف دیگر، سفیده و زرده تخم مرغ (برای هر دو نفر یک تخم مرغ ) را ریخته کمی آب به آن ها اضافه کرده و مخلوط را بخوبی هم بزنید تا یکنواخت شود سپس تخم مرغ را به ظرف مواد اول اضافه کرده و مخلوط کنید، به اندازه ی کافی آب به آن بیافزایید، سپس دهانه ی ظرف را پوشانده و روی حرارت ملایم قرار دهید، مقداری قطعات نازک نان را در کمی کره سرخ کرده و هنگام مصرف در ظرف سوپ ریخته و میل شود.
_ طرز تهیه ی سوپ سیر نوع دوم: در یک ظرف ۲ لیتر آب، ۱۰ برگ له شده مریم گلی یا برگ بادرنجبویه، مقدار کمی نمک، فلفل و چند عدد از قطعات عاری از پوست، سیر را اضافه کرده و یک استکان کوچک روغن زیتون بیافزایید و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید، هنگام مصرف کمی از آن را بر روی قطعات نان در یک بشقاب بریزید ومیل کنید.
_ برای تومورهای سرد، میخچه پا و یا نقاطی از بدن جهت رفع دردهای عصبی و رماتیسمی می گذارند.