طب سنتی همواره تاکید بسیار زیادی به مصرف مواد طبیعی دارد و تلاش میکند که با تغییر سبک زندگی مردم، مردم را به سمت سلامت جسمی بازگرداند. نمک صورتی در طب سنتی یکی از انواع محصولاتی است که میتواند نقش بسیار مهمی را در سلامت جسمی و کاهش خطرات و عوارض جانبی ایفا کند. به گونهای که از قدیم تا به امروز از این نوع نمک برای بهره مندی از خواص آن استفاده میکردند. اگر میخواهید بیشتر با نمک صورتی در طب سنتی و خواص و دلایل استفاده از آن آشنا شوید، در ادامه مقاله همراه ما باشید.
نمک صورتی و تاریخچه آن
چندین میلیون سال پیش، مناطق هیمالیا اقیانوسهایی بودند که با حرکات صفحات تکتونیکی دریا در نهایت ناپدید شد و رشته کوههای مختلف تشکیل شدند. هیمالیا نتیجه برخورد صفحات هند و اوراسیا است. با عقب نشینی دریاها، رسوبات نمک به سطح بالا آمدند. در نتیجه معدن نمک Khewra به طور طبیعی ایجاد شد و نمک صورتی هیمالیا در همین معدن استخراج گردد. این دقیقا در منطقه کشمیر در پنجاب پاکستان یافت میشود. گفته میشود زمانی که اسکندر مقدونی با سربازان خود در قرن چهارم قبل از میلاد به این منطقه رفت، نمک هیمالیا کشف شد. همانطور که اسبهای او سنگها را میلیسیدند، سربازان مجذوب شدند و همین کار را کردند. سپس طعم شور سنگها را کشف کردند. با این حال، تا قرن شانزدهم بود که نمک صورتی هیمالیا مورد بهره برداری قرار گرفت. در قرن نوزدهم، زمانی که انگلیسیها کنترل منطقه را به دست گرفتند، دسترسی سادهای به معدن برای بازاریابی این نمک ایجاد کردند. سالانه صدها تن از این چاشنی مرغوب با دست از سنگ استخراج میشود. امروزه نمک صورتی هیمالیا به یک چاشنی ضروری تبدیل شده است. این نمک که در کف معادن خیرا یافت میشود، تحت تثیر آلودگی قرار نمیگیرد و کیفیت بی نظیری دارد. این نمک تصفیه نشده، یک محصول خام است. ممکن است تصور شود که رنگ آن به دلیل درمان یا مواد افزودنی خاص است. اما این مورد نیست. نمک هیمالیا به طور طبیعی صورتی است.
نمک صورتی در طب سنتی
حال که با تاریخچه نمک صورتی آشنا شدید، شاید جالب باشد اگر بدانید که این نمک در طب سنتی نیز توصیه شده است. نمک صورتی در طب سنتی به عنوان یک محصول طبیعی و بدون افزودنی شناخته میشود که ضمن داشتن خواص متنوع، میتواند به سلامت عمومی بدن کمک زیادی کند. برای اینکه از خواص نمک صورتی در طب سنتی بهره مند شوید، باید به صورت منظم از آن استفاده کنید.
نمک صورتی در طب سنتی مانند گیاهان دارویی شناخته میشود. همانطور که برخی از انواع گیاهان دارویی میتوانند برای سلامت عمومی بدن مفید باشند، این نمک نیز فواید زیادی برای بدن دارد. با این حال نباید در مصرف نمک صورتی برای سم زدایی بدن و مشکلات مختلف زیاده روی شود. چرا که طب سنتی با هر گونه زیاده روی برای مصرف نمک صورتی مخالف است.
نمک صورتی برای سم زدایی بدن در طب سنتی
یکی از مهمترین موضوعاتی که در طب سنتی روی آن تاکید میشود، سم زدایی بدن است. سم زدایی بدن برای جلوگیری از آسیب به ارگانهای داخلی اتفاق میافتد. برای اینکه سم موجود در بدن به مرور زمان کاهش پیدا کند، لازم است که به صورت منظم از محصولات سم زدا و انواع داروهای گیاهی استفاده کنید. نمک صورتی چه به صورت خوراکی چه به صورت موضعی به سم زدایی بدن کمک زیادی میکند.
اگر افراد هر روز به صورت ناشتا از نمک صورتی استفاده کنند، شاهد سم زدایی بهتر در بدن خود هستند. برای این کار لازم است که نمک صورتی با آب ترکیب شده و سپس هر روز صبح یک لیوان از آن میل شود. همچنین میتوانید برای سم زدایی موضعی، هر چند وقت یکبار در حمام آب نمک استراحت کنید. این کار باعث میشود تا پوست و ارگانهای داخلی شما سم زدایی شوند.
نمک صورتی برای درمان یبوست در طب سنتی
یبوست یکی از وضعیتهای مشکل ساز در گوارش است. بسیاری از افراد در سنین مختلف با این مشکل مواجه میشوند و نمیدانند که برای برطرف کردن آن میتوانند از چه روشهایی کمک بگیرند. واقعیت این است که مصرف روزانه ملینها نیز باعث تنبل شدن سیستم گوارش شده و خود صدمات جدی را به همراه دارد. از این رو باید از محصولات گیاهی و دمنوشهای گیاهی مختلف برای درمان یبوست استفاده کرد.
نمک صورتی به دلیل اینکه به عنوان یک سم زدا عمل میکند، میتواند برای درمان یبوست نیز مورد استفاده قرار گیرد. نمک صورتی اگر به غذاهای شما اضافه شود، هم به آنها طعم میدهد هم برای بهبود سوء هاضمه موثر است. همچنین این نوع نمک به دلیل داشتن ترکیبات خاص میتواند به مرور زمان یبوست را کاهش دهد و باعث بهبود سلامت عمومی بدن به بهترین شکل شود. برای مصرف روزانه نمک صورتی میتوانید آن را به آب اضافه کرده و حل کنید و هر روز میل نمایید. مصرف روزانه و ناشتای این ترکیب به درمان یبوست کمک میکند.
رفع مشکلات پوستی در طب سنتی با نمک صورتی
نمک صورتی مانند یک اسکراب طبیعی برای پوست عمل میکند. این نوع نمک به مرور زمان پوست را روشنتر کرده و آن را پاکسازی میکند. اگر قصد مصرف نمک صورتی برای پاکسازی پوست را دارید، میتوانید از روشهای مختلفی کمک بگیرید. معمولا از نمک صورتی برای تهیه تونر طبیعی استفاده میشود. تونرهای طبیعی با ترکیب نمک صورتی و آب تهیه میشوند و میتوان آنها را روی صورت اسپری کرد. اگر شبها پوست خودتان را با این تونرها بشویید، کم کم شاهد سلامت پوست نیز خواهید بود.
ترکیب نمک صورتی و لیمو نیز میتواند برای رفع مشکلات پوستی و روشن کردن پوست به بهترین شکل مورد استفاده قرار گیرد. برخی از پزشکان طب سنتی توصیه میکنند که برای درمان مشکلات پوستی از ترکیب نمک صورتی با انواع روغنهای گیاهی استفاده کنید. در این صورت یک محصول رطوبت و آبرسان بسیار قوی خواهید داشت که میتواند سد دفاعی پوست شما را نیز تقویت کند.