روغن کرچک یکی از بهترین روغن‌های گیاهی است که از گیاه کرچک بدست می‌آید. این گیاه گلدار در نواحی شرقی جهان رشد می‌کند. روغن دانه‌های گیاه کرچک با فشار سرد تهیه می‌شوند. بسیاری از مردم می‌دانند که روغن کرچک چیست؟ اما نمی‌دانند که این روغن چه فوایدی دارد. بنابراین، برای اینکه بدانید روغن کرچک برای چی خوبه؟ باید در ابتدا ترکیبات و جزئیات این روغن را بررسی کنید. روغن کرچک سرشار از اسید ریسینولئیک که یک نوع اسید چرب با خواص التهابی، آنتی اکسیدانی و تسکین دهنده است، بوده و می‌تواند به عنوان یک روغن درمانی مورد استفاده قرار گیرد. برای اینکه بیشتر با فواید روغن کرچک و جزئیات آن آشنا شوید، این مقاله را بخوانید.
روغن کرچک برای چی خوبه؟ - فروشگاه اینترنتی عطاری
روغن کرچک برای چی خوبه؟
استفاده از روغن کرچک به عنوان یک درمان طبیعی به هزاران سال قبل باز می‌گردد. در مصر باستان از روغن کرچک برای تسکین خشکی چشم و رفع یبوست استفاده می‌کردند. در طب سنتی هند نیز از این روغن برای درمان بیماری‌های پوستی و آرتریت استفاده می‌شود. امروزه روغن کرچک در صنایع غذایی و دارویی و حتی محصولات آرایشی و بهداشتی مانند انواع صابون، لوازم آرایشی و بهداشتی و محصولات مراقبت از پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. روغن کرچک بسته به کاربرد مورد نظر می‌تواند به صورت خوراکی یا موضعی مصرف شود. حتی بعضی از افراد این روغن را مانند بسیاری از انواع روغن‌های گیاهی ملین، به صورت خوراکی قبل از زایمان استفاده می‌کنند. برخی دیگر نیز روغن کرچک را به صورت مستقیم روی پوست استفاده می‌کنند و از مزایای مرطوب کنندگی آن‌ها بهره مند خواهند شد. بنابراین، اگر می‌خواهید بدانید روغن کرچک برای چی خوبه؟ با ما همراه باشید تا فواید و خواص این روغن را توضیح دهیم.
1. رفع یبوست
روغن کرچک به عنوان یکی از بهترین ملین‌های موجود در بازار شناخته می‌شود که برا رفع یبوست گاه به گاه مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن با افزایش انقباضات ماهیچه‌ای، می‌تواند باعث تسریع دفع مدفوع از طریق روده‌ها شود و برای خارج کردن مدفوع با سهولت بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا، روغن کرچک را به عنوان یک ملین محرک و ایمن تایید کرده است. با این حال مصرف این روغن در طول سال‌های قبل کاهش پیدا کرده است. چرا که ملین‌های موثرتری با عوارض کمتری در دسترس هستند. با این حال روغن کرچک به کاهش فشار در حین اجابت مزاج، نرم‌تر کردن مدفوع و کاهش احساس اجابت مزاج ناقص کمک می‌کند. روغن کرچک به دلیل خاصیت ملینی که دارد، می‌تواند برای تمیز کردن روده قبل از اقدامات پزشکی مانند کولونوسکوپی مورد استفاده قرار گیرد. این روغن می‌تواند به صورت یک ملین سریع عمل کند و پس از گذشت 6 الی 12 ساعت از مصرف آن، می‌تواند اثربخشی خود را نشان دهد.
2. دارای خواص مرطوب کنندگی
روغن کرچک از اسیدهای چرب بسیار زیادی تشکیل شده است. این اسیدهای چرب دارای خواص مرطوب کنندگی‌اند و به حفظ رطوبت و سلامت پوست شما کمک بسیار زیادی می‌کنند. می‌توانید با مقداری روغن کرچک به عنوان یک مرطوب کننده، پوست خودتان را نرم و صاف نگه دارید. این روغن دوستدار پوست است و از تبخیر رطوبت از پوست کمک بسیار زیادی خواهد کرد. تولید کنندگان مختلف روغن کرچک را به لوازم آرایشی، محصولات مراقبت شخصی و لوسیون‌ها و... اضافه می‌کنند. حتی این روغن می‌تواند به عنوان یک نرم کننده عالی برای درمان خشکی لب‌ها مورد استفاده قرار گیرد. روغن کرچک را می‌توان به تنهایی یا به همراه یک مرطوب کننده دیگر مورد استفاده قرار داد. با این حال چون غلظت این روغن زیاد است، بهتر است که آن را با یک روغن حامل مانند روغن بادام، روغن نارگیل و جوجوبا مورد استفاده قرار داد.
روغن کرچک برای چی خوبه و چه فوایدی دارد؟ - دیجی عطار
3. حفظ سلامت پوست
اگر می‌خواهید بدانید روغن کرچک برای چی خوبه؟ باید بگوییم که این روغن می‌تواند به حفظ سلامت پوست و مو کمک بسیار زیادی کند. روغن کرچک فواید زیادی برای پوست دارد که فقط یکی از آن، مرطوب کردن پوست است. برای حفظ زیبایی پوست و رفع مشکلات پوستی مانند اسکارها و آکنه‌های ایجاد شده، استفاده از این روغن ضروری است. برای کاهش اسکارهای آکنه، خطوط ریز چین و چروک و... می‌توان از این روغن استفاده کرد. البته تحقیقات محدودی در مورد فواید روغن کرچک برای پوست انجام شده‌اند. از این رو برای نتیجه گیری بهتر باید منتظر تحقیقات بیشتر در مورد فواید روغن کرچک برای پوست و مو بود.
4. تمیز نگه داشتن دندان مصنوعی
دندان‌های مصنوعی باید هر روز تمیز شوند تا پلاک یا مواد آلوده روی آن‌ها باقی نماند. هر چقدر دندان‌های مصنوعی تمیزتر باشند، سلامت دهان و دندان نیز بهبود پیدا خواهد کرد. تمیز نگه داشتن دندان مصنوعی، باعث می‌شود تا دندان‌های مصنوعی از لایه‌های سفید و چسبنده باکتری‌ها و قارچ‌ها تمیز شوند. افرادی که از دندان مصنوعی استفاده می‌کنند، اگر به خوبی دندان‌های مصنوعی خودشان را تمیز نکنند، ممکن است شاهد عفونت و درد و التهاب در ناحیه لثه باشند. تحقیقات نشان می‌دهند که روغن کرچک دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است. این موضوع می‌تواند به تمیز نگه داشتن دندان مصنوعی کمک بسیار زیادی کند. مطالعات نشان می‌دهند که قرار دادن دندان مصنوعی در یک ترکیب 10 درصد از این روغن به مدت 20 دقیقه می‌تواند به طور کامل باکتری‌ها و قارچ‌های دهان را از بین ببرد. همچنین می‌توان با مسواک روغن کرچک را روی دندان‌های مصنوعی کشید تا باکتری‌ها و قارچ‌های روی این دندان‌ها از بین بروند.
روغن کرچک به عنوان یک عامل محرک برای زایمان شناخته می‌شود. برخی از ماماهای قدیمی از این روش برای افزایش سرعت زایمان در بانوان استفاده می‌کردند. به نظر می‌رسد که اثرات ملینی روغن کرچک می‌تواند باعث تسریع زایمان در بانوان گردد. این روغن روده‌ها را تحریک می‌کند و باعث انقباض رحم نیز خواهد شد. همچنین این روغن می‌تواند تولید پروستاگلاندین‌ها که چربی هایی مشابه با هورمون هستند و به آماده سازی دهانه رحم برای زایمان کمک می‌کنند. مطالعات انجام شده بر روی اثربخشی روغن کرچک در زایمان نشان می‌دهند که این روغن می‌تواند باعث بهبود زایمان طبیعی و بدون عارضه شود. این روغن راه حلی ایمن برای آماده سازی دهانه رحم برای زایمان واژینال و تسریع فرآیند زایمان است. با این حال باید توجه داشت که مصرف روغن کرچک برای القای زایمان ممکن است عوارض جانبی ناخوشایندی مانند تهوع، استفراغ و اسهال ایجاد کند. بنابراین، باید حتما از پزشک متخصص خودتان سوال بپرسید که آیا این روغن را قبل از زایمان مصرف کنید یا خیر.
6. کاهش درد آرتریت
آرتریت یکی از بیماری‌های شایع است که معمولا افراد در سنین بالا با آن مواجه می‌شوند. خواص ضد التهابی روغن کرچک ممکن است درد مفاصل مرتبط با آرتریت را تسکین دهد. این روغن ممکن است باعث کاهش درد زانو مرتبط با آرتروز شود. مطالعات مختلف در مورد کاهش درد آرتریت بررسی‌های مختلفی را انجام داده‌اند. بعضی از بررسی‌ها مصرف خوراکی این روغن را برای کاهش درد زانو بررسی کرده‌اند و بعضی از تحقیقات دیگر مصرف موضعی این روغن را مورد بررسی قرار داده‌اند. در نهایت محققان به این نتیجه رسیده‌اند که روغن کرچک می‌تواند به کاهش درد و التهاب در مفصل کمک بسیار زیادی کند.
روغن کرچک برای چی خوبه و چطور مصرف میشه؟ - دیجی عطار
7. روغن کرچک برای مو
روغن کرچک برای مو به عنوان یک معجزه عمل می‌کند. این روغن می‌تواند رشد مو را تحریک کند و از ریزش مو جلوگیری نماید. البته باید بدانید که هیچ تحقیق علمی ثابت کننده‌ای برای این خاصیت روغن کرچک وجود دارد. ممکن است تا به حال در مورد اینکه روغن کرچک برای درمان شوره سر مورد استفاده قرار می‌گیرد، چیزهای زیادی شنیده باشید. روغن کرچک جزء روغن‌هایی است که به کاهش خارش و خشکی کف سر کمک می‌کند و باعث تسکین شوره سر خواهد شد. این روغن به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی، می‌تواند برای حفظ رطوبت پوست و شادابی آن مورد استفاده قرار گیرد. روغن کرچک می‌تواند به نرم و لطیف کردن موها کمک کند و از شکستن و شکافتن موها جلوگیری نماید. روغن کرچک دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد التهابی نیز هست و از پوست سر و مو در برابر عفونت‌های قارچی و باکتریایی محافظت می‌کند.
8. بهبود زخم
روغن کرچک جزء روغن‌هایی است که می‌تواند با ایجاد یک محیط مرطوب در زخم از خشک شدن آن جلوگیری کند. این موضوع باعث بهبود زخم شده و مشکلات ناشی از زخم و التهاب پوستی را کاهش می‌دهد. برای کاهش التهاب و بهبود درد، می‌توان از این روغن استفاده کرد. روغن کرچک حاوی ترکیبی از مواد است که می‌توانند به درمان زخم کمک بسیار زیادی کنند. این روغن اگر به همراه سایر ترکیبات تسکین دهنده زخم استفاده شود، برای زخم مفید است. از این رو حتما برای استفاده از این روغن با پزشک متخصص مشورت کنید.
فواید و خواص روغن کرچک - عطاری آنلاین
آیا روغن کرچک بی خطر است؟
با وجود پاسخ سوال شما در مورد اینکه روغن کرچک برای چی خوبه؟ شاید این سوال برای شما مطرح شود که آیا روغن کرچک بی خطر است؟ به طور کلی، شما باید در هنگام خرید داروهای گیاهی و انواع گیاهان دارویی ارگانیک حتما و حتما به عوارض جانبی آن‌ها توجه داشته باشید. روغن کرچک نیز جزء روغن‌هایی است که می‌تواند با فواید بی شماری که برای بدن دارد به سلامت جسمی کمک بسیار زیادی کند، ولی ممکن است دارای عوارض جانبی خاصی نیز باشد. روغن کرچک برای استفاده موضعی در ناحیه پوست، پوست و ابرو بی خطر در نظر گرفته می‌شود، اما ممکن است در برخی افراد باعث واکنش آلرژیک مانند قرمزی، تورم، خارش و بثورات پوستی شود. این روغن اگر در دوزهای پایین و کم مصرف شود، بسیار ایمن خواهد بود. اما مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند مضر و نگران کننده باشد. مصرف خوراکی به ویژه در دوزهای بالا عوارض زیادی را به همراه دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
گرفتگی شکم اسهال سرگیجه غش کردن حالت تهوع تنگی نفس گرفتگی گلو
ممنوعیت مصرف روغن کرچک
با توجه به اینکه روغن کرچک می‌تواند ماهیچه‌ها را تحریک کند، توصیه می‌شود که افراد خاصی از آن استفاده نکنند. از جمله ممنوعیت‌های مصرف روغن کرچک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
افراد باردار مجاز به مصرف این روغن نیستند. مگر اینکه نیاز به زایمان باشد و به تشخیص پزشک بانوان بتوانند از آن استفاده کنند. افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی، از جمله بیماری التهابی روده افراد مبتلا به دردهای شکمی که ممکن است ناشی از انسداد روده، سوراخ شدن روده یا آپاندیسیت باشد.
خرید روغن کرچک اصل از دیجی عطار
در این مقاله در پاسخ به سوال شما در مورد اینکه روغن کرچک برای چی خوبه؟ به فواید روغن کرچک اشاره کردیم. روغن‌های کرچک در گروه روغن‌های پرفایده‌ای قرار می‌گیرند که از دانه‌های کرچک گرفته شده‌اند و باعث حفظ سلامت پوست و مو خواهند شد. شما می‌توانید این روغن را مانند انواع دمنوش‌های گیاهی و گیاهان دارویی از طریق سایت اینترنتی دیجی عطار خریداری کنید. روغن کرچک اصل در سریع‌ترین زمان ممکن و با ضمانت کیفیت و اصل بودن درب منزل شما ارسال خواهد شد.
