گرفتگی عروق یکی از مشکلاتی که با داروهای گیاهی و شیمیایی زیادی میتواند درمان شود. آشنایی با گیاهان دارویی ضد گشاد کننده عروق و خودداری از مصرف آنها میتواند برای کنترل فشار خون مفید باشد. بعضی از ادویهها و گیاهان دارویی در مدیریت فشار خون و گشاد کردن عروق و رگهای خونی موثر عمل میکنند. اما گاهی اوقات ممکن است گیاه دارویی را به اشتباه مصرف کنیم و این موضوع باعث افزایش فشار خون ما شود. در ادامه چند مورد از گیاهان دارویی که به عنوان گیاهان دارویی ضد گشاد کننده عروق یا افزایش دهنده فشار خون شناخته میشوند را معرفی میکنیم. اگر به بیماریهای قلبی و عروقی یا فشار خون مبتلا هستید، بهتر است در مصرف این گیاهان دقت کنید.
معرفی گیاهان دارویی ضد گشاد کننده عروق
در مورد گیاهان دارویی که به عنوان ضد گشاد کننده عروق استفاده میشوند، باید به این نکته اشاره کرد که گیاهان دارویی بیشتر برای گشاد شدن و شل شدن رگهای خونی یا پایین آوردن فشار خون استفاده میشوند. اما در این میان، گیاهان دارویی معدودی هم یافت میشوند که خاصیت ضد گشادکننده عروق دارند. در ادامه چند مورد از این گیاهان را معرفی میکنیم.
گوارا
گوارا میوه یک درخت استوایی است که ویتامینهای فراوانی از جمله آهن، فسفر، کلسیم و انواع مواد معدنی را در خود جای داده است. این میوه بیشتر برای درمان اسهال، کاهش درد و التهاب، دیابت و افزایش فشار خون استفاده میشود. دانشمندان بر این عقیدهاند که برگهای گوارا سرشار آنتی اکسیدانهایی هستند که به سلامت قلب کمک میکند. گوارا یکی از بهترین گیاهان دارویی برای عفونت و درمان التهاب است. این گیاه بیشتر برای کاهش فشار خون مناسب است و به شکل عصاره هم مصرف میشود.
شیرین بیان
شیرین بیان یکی از گیاهان دارویی ضد گشاد کننده عروق است. این گیاه مدیترانهای اغلب برای کاهش سرفه یا گلو درد استفاده میشود. اما اگر مصرف آن برای چند هفته به طول بیانجامد، ممکن است فشار خون شما را بیشتر کند. از این رو، افرادی که مبتلا به بیماریهای قلبی و عروقی هستند بهتر است در مصرف شیرین بیان زیادهروی نکنند. تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است که نشان میدهند مصرف مقداری شیرین بیان میتواند فشار خون را به اندازه قابل توجهی بالا ببرد و سدیم جریان خون را افزایش دهد. شیرین بیان همچنین منجر به کاهش سطح پتاسیم میشود.
سنا
برگ سنا از گیاهان دارویی ضد گشاد کننده عروق است که در مناطق گرمسیری یا نیمه گرمسیری یافت میشود. این گیاه داروی در مناطق مختلفی از خاورمیانه، آفریقا، آسیا، هند و چین یافت میشود. برگ سنا طبع گرم و خشکی دارد. مصرف طولانی مدت برگ سنا میتواند موجب ایجاد اختلال در الکترولیتها و تشدید بیماریهای قلبی شود. بنابراین توصیه میشود آن را به مدت طولانی استفاده نکنید.
پرتقال تلخ
پرتقال تلخ یکی از گیاهان دارویی ضد گشاد کننده عروق است که فشار خون و حتی ضربان خون شما را افزایش میدهد. بعضی مطالعات در این زمینه نشان میدهند پرتقال تلخ موجب افزایش فشار خون میشود، در حالی که بعضی منابع نشان دادهاند، استفاده از عصاره پرتقال تلخ در محدوده طبیعی و دوزهای پایین، نه تنها ضرری ندارد و موجب افزایش فشار خون نمیشود، بلکه برای یبوست و حالت تهوع هم خوب است.
جینسینگ
جینسینگ قرنها است که توسط چینیها در طب سنتی به عنوان یک منبع قدرت و استقامت استفاده شده است. بر اساس مشاهدات و تجربیاتی که در طول قرنها کسب شده، میتوان به این نتیجه رسید که جینسینگ بر فشار خون سیستولیک و دیاستولیک تاثیر میگذارد. این گیاه دارویی میتواند برای کنترل فشار خون و گشاد شدن عروق مصرف شود.
